作者:张泡泡
陈平教练毕竟带训这么多年了,看见高睿洁一脸心虚的样子,再一听她说就知道是怎么回事了,直接说道:“你是从地上拿起来的,还是从墙上拿的监控一看就知道了。”
“我…我…”高睿洁我了半天,什么也没我出来,就被另外一个教练带走单独谈话了,其他人开始了正常的训练,陆小星去后面仓库拿到了自己的圈,也赶忙回来继续开始练习了。
高睿洁被带走了一下午,也没有回来,不过可能除了跟她关系比较好的那个女孩,别人也都没注意到,毕竟时间那么紧张,没人会在意与自己无关的事情。
陆小星也没有注意到,下午陆小星第一次把新编好的成套展示给教练团队们和队友们看,不得不说,平时的陆小星和场上的陆小星是完全的两个人。
平时给人感觉虽然很好看,但是有些过于安静了,并不是特别引人注意。可当音乐响起,陆小星开始展现自己的时候,大家才发现,自己的眼睛里除了除了陆小星,别人谁都看不见了,太引人注目了。
观看完以后教练们都各自提出来了自己的意见,表现的好值得夸奖,但也不是一点问题没有,所以教练讲解的很认真,陆小星听得也很认真。
其他队员们一看,就这成套还能提出来这么多问题,瞬间没兴趣看热闹了,转身就去练自己的去了。
陆小星从开始练艺术体操开始,就在系统的指导下一路顺风的走着,后来遇见崔教练,也是自己练习为主,只是比赛前才被指导了几次。
今天听完了大家给自己的建议才明白,自己还是有很多不成熟的地方,还需要再加倍努力,陆小星还是很开心的,自己愿意去付出,但有时候很难找到方向,现在这样好多了,知道自己哪里不好反而轻松了很多。
本来教练团队还担心是不是说的太严重了,有些担心陆小星的自信心受到打击,看到小姑娘兴冲冲的跑过去加练了,才放下心。
……
安逸在送完陆小星以后,回去把论文整理了出来,拿给导师一看,导师瞬间激动到手抚心脏,当即拿起来笔开始验算起来,通了,完全通了!拉着安逸就去找了京大的吴江院士,以最快的速度将论文发表。
安逸没有再管接下来的事情了,继续开始了下一个课题的研究,每个课题都是需要长时间的累积,有可能光准备工作就要大半年,可是安逸感觉自己的思路格外清晰,越难搞定的问题,就越来感觉。
于是把心思放在了3x+1身上,也就是著名的考拉兹猜想…
……
下午训练结束后,陈平教练带着陆小星去办理了入队手续,领到了自己的饭卡,和一张银行卡,说以后的训练补助会打到这张卡里,陆小星一愣,还有训练补助。自己算不算是提前进入到了拿工资的阶段?
接下来的几天,陆小星异常拼命,经常在馆里练到阿姨来锁门才愿意离开,第二天一大早先去田径场跑步,再去馆里训练,让刘雅和王清影直呼,这人身体是钢板做的吗,为什么从来不怕累的?
至于高睿洁的处罚通知也下来了,停训一周,对于现在这个阶段来说,这已经是很严重的惩罚了,一周时间会错失掉很多机会,就比如即将开始的对内选拔赛,
陆小星已经跟训好几天了,对大家的程度也算是比较了解,专业能力最强的应该就是刘雅了,陆小星见过刘雅的成套,感觉特别的正,特别的稳,难度成功率出奇的高,一看给人很安心的感觉。
其次是一个叫蔡欣怡的女孩,话不多,但也是个狠人,好几次陆小星泡馆到凌晨的时候,这个女孩也都在,虽然没什么交流,但能感觉到也是个心中只有训练,比较纯粹的姑娘。
自己整体水平大概能排进前三,看见比自己强的人陆小星是比较兴奋的,周围都是这么努力的队友们,自己练的也比较起劲。
明天上午就是选拔测试了,听刘雅说,除了成套,还会有基本功的测试,比如软开度,腹肌,弹跳,力量等,到时候不止有教练团队们在,相关领导们在每次重要测试也会来。
为保证每次测试的公平公正公开,也会全程录像,资料备份留记录。
陆小星今天训练完直接回了寝室,去到空间小屋泡澡放松,顺便放空一下自己的思想,歇歇脑子,明天又是一场硬仗,也是自己能往下走最关键的一步,加油陆小星!
第一百零二章 队内选拔测试
清晨起床,垫了个小蛋糕,陆小星就开始去田径场跑步了。痛痛快快跑完才去食堂。
“小姑娘,又去跑步啦,看这一头汗?”食堂阿姨说道。
“对,睡不了懒觉,起来早没事干,就去跑跑。”陆小星回答道。
因为有次银耳粥太过好喝,陆小星返碗盛了三次,被阿姨一下就记住了。以后见面也总爱聊两句。
端着早饭坐的离空调远了一点,虽说以目前的体质,想感冒发烧有点难,但还是要注意一些。
突然闻见了一股淡淡的膏药味道,好奇扭头一看,是蔡欣怡坐在自己的斜后方。自己扭头的时候蔡欣怡也正好抬头,陆小星就挥挥手打了个招呼。
陆小星明显感觉她紧张了,蔡欣怡微微皱了下眉头,迅速又把头低下了,想了一秒有点不大合适,又抬头给了陆小星一个尴尬的微笑。
陆小星也微笑回应没再说话,两个都有些社恐的人是聊不出个一二三四的,就继续低头好好吃饭,只不过想起来刚刚的膏药味道,心里隐隐有了些猜测。
陆小星饱饱的吃了一顿,不知道测试到几点结束呢,填饱肚子最重要。吃饱喝足以后才往训练馆走去,发现大家竟然都到的差不多了,旁边王清影悄悄的说道:“大家怕早上吃多了影响发挥,于是好多人都是喝了包奶,吃了点小面包,不饿就行了。”
陆小星回想了下,自己刚刚好像将近吃了15块钱的早饭,低头看了看自己的肚子,不由得用手摸了摸,呼,还好,不鼓。
陆小星早上的跑步让身体已经完全活动开了,就直接去凳子上压腿了,好巧不巧旁边又是蔡欣怡,陆小星不经意间闻了闻,已经没有膏药的味道了。
耗完左右腿,开始耗肩耗腰,全身上下都调整到了最佳状态了,教练们和领导们一起进来了,大家也急忙起身站队了。
陆小星除了几个经常在馆里的教练,别的都不认识,只见一个领导模样的人说道:“看见大家的精神面貌都很好,我这就放心了,时间紧任务重,知道大家都很辛苦,因为努力为国争光,拿到奖牌这本身就是一件不容易的事情。
今天的测试呢,希望大家保持平常心,发挥出最高超的水平。我们也会努力认真的评选和观看,不辜负你们的努力与认真!
陈平教练,您看还有什么要强调的?”
陈平教练摇了摇头,说道:“准备开始吧,有没有受伤或者身体不适的?有不舒服及时报备,不允许自己乱用药。”
当陈平教练说道这句话的时候,陆小星余光看见蔡欣怡扭头看了看自己,发现自己并没有举手说话的意思,才安心扭头回去。
陈平教练看见没有人举手,就说道,“好,那我们现在开始测试,基本功3个人一组,仔细听王教练念的名单,记好自己的序号。”
“一号刘雅
……
……
十三号陆小星。”
陆小星听到了自己的名字,十三号,三人一组,自己是第五组,听了前面的名字都是一队的,自己以后名字的都是二队的队员。
没多耽搁时间就直接开始了,教练团队的教练员们都一人拿了个本子打分,陈平教练没有参与打分,在和领导交流。
看了前面四组的展示,陆小星也记住了考核的顺序,终于轮到陆小星了。
按照要求,先展示了左右腿软开度,可以自由选择前腿离地的高度,陆小星选择了8块垫子,和刘雅蔡欣怡一样,倒也不是不能再高了,而且再高后胯根挨地面会稍显吃力,不如游刃有余的选择8块,反正也是现在的最高高度。
然后是肩胸腰的软开度,依次测完以后就到了力量关节,1分钟的两头腹肌背肌起,一分钟的俯卧撑,30秒的连续分腿大跳。这属于陆小星的强项,轻轻松松就完成了。
“王部长,最左边这个女孩就是我前几天去安市签回来的陆小星。”陈平教练解释道。
“不错,这身体素质棒,你不说我都以为是搞体操的,小心苏老大看见跟你抢人啊,他那也不容易。”王部长笑着说。
“这个姑娘我很看好,谁跟我抢都不行。一会您看成套就知道了,典型为艺体而生的。”
“好好好,我一定注意看,看看这什么水平让你二话不说带着全部教练团队一起写保证书,还上交总部,知道你爱才,但是凡事都有规矩,以后可不敢了!”
“要是还能碰见几个这种苗子,我还敢,关键是碰不上啊。”
王部长:………心想,合着我说了等于白说呗。
等到所有人基本功测试完毕就开始了成套展示,陆小星选择了程教练几人帮自己编排的圈,这套确实很适合自己,难度系数也高,比较好拿分。
首先上场的是刘雅,看完刘雅的成套,陆小星只想说一个字,太特么稳了!从肢体本身到器械的掌控都给人一种非常安心的感觉,丝毫不担心会有失误。
如果硬要说缺点,那也是太稳了,感觉并没有达到最极限的程度,少了一丝竞技体育的刺激感。
王清影的表现也很不错,感染力带动力很强,不由自主的就能让人放松心情。
还有蔡欣怡,陆小星觉得比自己的实力要强一些,强在器械的掌控上,陆小星这种半路出家的和尚,在跟最顶尖的运动员比起来,会有一些细微的差距。
就跟枪是战士们的好伙伴一样,艺术体操的器械就是运动员的好伙伴,陆小星和小伙伴还差点时间才能相处到相濡以沫。
蔡欣怡在成套结束的时候有一个失误,单足转体时没有站稳,落地晃了,好在及时稳住了身体,应该只是扣了完成分,难度分还是有的。
陆小星想到了早上的膏药味,猜测到应该是右脚脚踝受伤了,但是不敢吭声,怕耽误今天的测试,所以早上早早敷膏药去吃饭,没想到还碰见了自己。
终于轮到了陆小星,陆小星的风格和刘雅完全相反,表现的更像一个在刀尖上跳舞的舞者,所以难度动作都很密集,中间的过度链接也很新奇很有难度,观赏性确实高,但是只要有一丝一毫的失误就会影响到整体节奏。
好在完美拿下,陆小星深呼一口气,鞠躬退场。
第一百零三章 第二名
大概到上午12点40的时候,所有队员才全部展示完毕。
陈平教练拿到算好的总成绩,给王部长先看了一眼,低声聊了几句,就喊了大家集合,说道:“这次测试的结果,和我预料的差不多,毕竟没有那么多的奇迹和超常发挥,你平时是什么样,比赛就会是什么样。
我们按照规定,取这次测试的前10名上明年奥运会的大名单,如无意外情况,不再更替,别的队员们也不要放松,一但放松,下次你会错失的更多,除非你下定决心退役,不然你在队里一天,就歹给我好好练一天。
接下来请王部长帮我们宣读一下此次测试成绩和入选名单。”
“呵呵好,那就我来宣读!
第一名、刘雅,基本功9.5分,成套9.6分。
第二名、陆小星,基本功9.6分,成套9.4分。”
当念到陆小星的名字时所有人都不自觉的惊叹一口气,甚至有人默念道:这姑娘才来一个星期啊,老娘都快呆到退役了,呜呜呜,知道你强,但就是好气好羡慕…
“第三名,孟静静,基本功9.2分,成套9.2分。
第四名,王清影,基本功9.2分,成套9.1分。
第五名,蔡欣怡,基本功9.5分,成套8.6分。
……”
后面的成绩陆小星都没怎么在意,自己唯一认识的三个人都进来了前五,本以为自己应该会是第三名,刘雅和蔡欣怡的成绩应该比自己都要好一些,但是因为蔡欣怡难度动作的失误,成套分才拿了8.6,名次也落到了第五。
公布完成绩,每个人的情绪都不一样,有喜形于色的,也有默默擦眼泪收拾东西的,看着是有些心酸的,不过也没办法,名额就这么多,除了再继续努力,别无他法。
陈平教练给通过测试的十个人说好了下午3点整馆里集合开会后,就离开了,陆小星也和刘雅王清影一起去吃饭了,虽然耗了一上午,但是大部分时间都是在观看,所以也没有觉得很累。
一路上走走笑笑,让陆小星有一种回到校园的感觉,吃过饭后各自回了寝室,陆小星刚打算进去空间听见门响了,打开门一看是蔡欣怡。
“方便进去说吗?”蔡欣怡问道。
“方便啊,来,坐吧。”陆小星回答道。
“今天谢谢你没有拆穿我,我知道你是知道的。”
陆小星没想到蔡欣怡会这么说,顿时不知道怎么接话了。
“我有在用药,已经好的差不多了,怕告诉教练会不让我参加这次测试,所以没敢说。”大风小说
和陆小星猜测到的原因差不多,于是就回话道:“我不会去多嘴的,但是你要注意好你的脚踝,别再严重了。”
“下午我就去找教练说,罚我也认了,就是担心不能测试,现在已经测试完了就够了,真因为受伤不能参加,那也是命吧。”
“早点治疗,你早上除了最后一个难度别的都没问题,已经很棒了。”
“谢谢,你休息吧,我回去了。”说完就离开了。陆小星没想过用系统小药丸帮忙,一是关系没好到那个地步上,二是凡事还是要以自己安全为主,像上次给安逸那个恢复精神的还好,脚踝严重的扭伤吃颗药就好,那就夸张的太过分了。
所以只能默默给这个比较狠的姑娘送上祝福了。
“叮,恭喜宿主队内选拔测试中充分展现自己的实力,获得测试的第2名,成功留在艺术体操国家队一队。特获得以下任务奖励:“现金五万元、艺术体操顶尖级别成套一套(带音乐)。”
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