作者：柚苏
除了一个凉拌时蔬，一盘糖拌西红柿, 其他基本上都是以肉食为主。
毕竟在体能消耗大的时候, 还是这东西扛饿。
吃完饭杜河立刻就要拉着程乾上楼顶去练一练, 可这时候正是下午三点钟, 太阳最炽烈的时候, 柯蓓拦住了他们。
“晚一点儿再上去吧, 别再中暑了。”
于是程乾重新坐了回去。
此时的房间他们已经重新整理过了, 不能用的沙发还有桌椅板凳什么的, 都被他们抬到了角落里, 取而代之的是柯蓓空间中的餐桌餐椅。
看程乾坐回去，杜河有点懵。
他站在原地搓了搓手，有点无措的说：“不上去练那咱们怎么练啊？这异能要怎么样才能提高啊？”
听他这么说，柯蓓转过了头：“你以前是怎么练的？”
杜河被她问的有点不好意思，有点讪讪的回答：“其实我没怎么练，我不知道要怎么练啊。我就是没事的时候丢几个电火球玩玩儿。
可这屋里……”
他朝四下里看了看：“我也不能在这屋里丢电火球啊？！”
听他这么说，阿列也凑了过来，同样一脸羞赧的说：“小姨，我也不会锻炼异能。这锻炼，是不是我要去找牧牧，然后多对它下达一些指令啊？”
面对着两个人求知若渴的表情，柯蓓也不知道要说什么，其实她也不知道他们的异能要怎么训练。
柯蓓是空间异能，她的异能等级提升全靠的是之前随队出去猎杀异兽，全力拼杀后一点一点提起来的。
具体的，也没有什么特别系统的方法。
她并没有藏拙，而是开诚布公的说：“我其实也不知道你们要怎么提升异能，我只能告诉你们我的一点体验。
就是想要提升的快，就得多战斗，将精神力完全消耗完毕，然后再蓄满，再消耗……次数多了，异能等级自然就能提高。
蓄积异能我们可以用异兽的肉来协助，但消耗就得靠你们去多做练习了。”
柯蓓的异能在现在看上去还蛮像样，但其实并不是战斗型，在上一世这样的异能实在是太普通了，普通到连自己和儿子都保护不了。
所以她根本没有机会接触到什么高等级异能者，也不了解那些人到底是如何训练的。
柯蓓对于自己无法给予队友帮助而感到有点抱歉，可杜河与阿列却并没有这么想。
相反，他们因为柯蓓的话而点燃了斗志！
既然姐（小姨）都说了，异兽肉可以补充体能，那么他们要做的就是努力去消耗，这完全不是问题啊！
“走，哥带你上楼，我去扔火球，你去训练牧牧！小天，你也跟上！”
杜河就像是点燃了小宇宙，整个人都来了精神，朝俩孩子一仰头，就准备出门。
“等一下！”程乾拦住了他们。
“我教你们一套功法吧。”他语气淡淡的说。
这话一说，杜河眼睛顿时就亮了！
他也不上楼了，嗖的一下跑到了程乾跟前，眼巴巴的盯着他：“功法？哥，你有训练异能的功法？”
“想什么呢！”
程乾伸手把他汗津津的脑袋给戳远了些，然后说：“我要是有训练异能的功法，至于异能觉醒的比你还晚？”
杜河满腔热情都被这句话给浇没了，他一屁股坐在了地板砖上，怏怏的说：“那你说什么功法……”
程乾不再理会他，而是望着众人解释：“也不是什么了不得的东西，说是功法，不如说是一套呼吸吐纳的方法，不过我觉得应该有点用。”
“到底是什么方法，你说清楚。”柯蓓也来了精神。
“别想太多。”
程乾无奈地望向一脸希翼的妻子：“就是之前在部队的时候，心理门诊的医生教给我们的一套疏导情绪的方法。
我们那时候经常会出一些比较危险的任务，然后人的精神压力就会很大，有时候自己纾解不了，就要靠医生介入。
那套功法是医生要求我们每个人都必须学会，然后每天要做的。
功效说起来很简单，主要用来帮助我们平心静气，减少杂思干扰。
因为习惯，我现在其实每天也都会练。
这段时间我忽然发现它对快速集中精神，进入状态很有帮助。”
听他这么说，不仅那两个人，连柯蓓都激动了起来。
国家对于特种部队一向不吝投入，给他们的配置是最好的不说，对每一个官兵也关心备至。
毕竟他们每一个人都是国家下大功夫培养出来的，全是宝藏。
既然是部队医生推荐他们全员必须练习的功法，那肯定有它独到的地方。
而程乾在这个时候特意拿出来跟他们分享，那必然如他所说，确实对于异能的运用有所帮助。
这样的机会，谁也不会愿意放弃。
于是，杜河和阿列也不提上楼练习了，连已经昏昏欲睡的小天都凑了过来，大家一起席地而坐，随着程乾一起练习这套呼吸吐纳的功法。
这套功法非常简单，根本没有几式，其最大的作用就是教会大家正确的呼吸方式。
但一套练下来确实让人觉得内心宁静。
同时，也更容易集中精神。
“行了，就这些，你们自己再好好琢磨一下。”程乾讲述完毕睁开了眼。
其他人除了杜河轻轻的点了点头，其他人动也没有动，全都沉浸在自己的世界里。
看他们如此，程乾也没有再说什么，悄悄起身碰了碰柯蓓，然后指了指门口示意她跟上。
柯蓓站起了身。
走到门外，程乾轻声说：“把你之前收集的铁器给我一些，我要做点武器。”
“要什么样的？”柯蓓问。
程乾想了想：“先给我一些小件儿的吧，最好是精钢的，我现在能力还不行，别把精力都浪费在切割上。”
“要是小件的……”柯蓓指了指隔壁那几间大敞的门：“去里面找找。”
她空间里收集的除了之前学校操作里的那些健身器，其他大多数不是农具就是厨具，基本上都还有用处。
要是能在外面找到合适的替代品，就没有必要从空间里取。
上下几趟柯蓓已经看出来了，这栋楼现在已经没有几户居民了。
毕竟现在异植肆虐，说实话住在高层危险性还是很高的。
但凡有地方躲或者可以暂住的人差不多都搬走了，也就是像阿列这种完全没有地方去的人才不得不留下。
“阿列刚才跟我说，这几户邻居走之前专门跟他说过，说不会再回来了，家里的东西也都不要了，让阿列随便用，想要什么都可以。
咱们进去看看，看有没有什么合适的。”
这个小区之所以叫做科技小区，是因为院里几栋高楼被研究所买了做福利房。
他们现在所在的这一栋就是。
楼里的邻居都是一个单位的，很多人彼此都认识。
十六楼这几户邻居都知道阿列的爸妈遇难了，他一个小娃娃必须留在家里等大伯来接。
在一起生活了几年，邻居们没有不同情他的。
可同情归同情，大难来临时大家也无能为力，所能做到的就是在力所能及的时候给孩子一点助力。
那几个邻居临走前都给阿列留下了一些吃的，还都把家里的钥匙给了他，让他随便取用家里的东西，反正他们也带不走。
要不然，有牧牧那样一个大吃货，阿列爸妈留下多少吃的也不够他们两个扛到现在。
两人先去了对面的房子。
一进去第一感觉就是——这房子不像是没人住的。
屋子里虽然窗户都紧闭，可屋子里并没有那种沉闷的味道，当然这也和房门一直大开有关。
除了空气保持着流通，屋子也收拾的很干净。甚至桌子、床上还有一看就是之前房主拿出来，却没办法拿走只能丢弃的东西，全被叠好，收拾好放得整整齐齐。
似乎随时等待着主人回归。
“阿列这孩子真是懂事。”看到着情况，很少主动夸赞人的程乾都??x?不得不感叹。
“嗯。”柯蓓点头。
这一点她早就很清楚了。
两人去了厨房，想要找一些锅铲，菜刀之类的拿出来用。
一进去就看到在厨房的桌上、地上全都放满了盆子，盆子里都接了清水。
有几个盆子空了，应该是水已经用了，还有很多盆桶都还是满的。
“阿列接的。”柯蓓笃定的说道。
程乾没有接话，而是转身去了洗手间，果然在这里同样看到了很多盛满了清水的盆盆罐罐。
不用说都是阿列接的。
这也就能说明为什么十六楼停水这么久了，他和牧牧的生活依然无忧，还能将自己收拾的清爽的原因。
“你看这儿。”柯蓓站在客厅招呼程乾，然后指了指客厅阳台。
顺着她手指的方向，程乾看到在这个房子唯一能够见得到阳光的地方放了好几个太阳能充电宝，还有一个带太阳能板的小收音机。
“这孩子……”程乾啧啧了两声，实在不知道要怎么夸赞了。
“我都跟你说了，阿列是我见过的最好，最聪明的孩子。”柯蓓一脸的与有荣焉。
来这屋子一趟，夫妻俩忽然就被阿列的独立性给勾起了兴趣，他们暂时也不找铁器了，而是转身出去去了另外两套房子。
结果在里面看到的和这套基本上情况一样。
而让柯蓓更高兴的是，在其中一套房子里，她看到了一个大浴缸，那浴缸里也被小家伙接了满满一缸的水。
“刚才我还在想要是用空间里的水洗那只公鸡太糟蹋了，那东西臭得很。
可又不能不洗，现在好了，你就在这儿先把它洗了吧。”
望着那一缸的水，柯蓓乐得眯起了眼。
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