作者：林清泉
凌菲云好似活在水深火热之中，回家烦，在学校也很压抑。她总是莫名其妙的焦虑，还常常产生一种如困笼中的压抑感。
更可怕的是，有一天坐在教室里，看着眼前的书页，她突然感觉一阵厌烦，想要把书全部撕掉，想逃离教室，甚至还产生了一种想要仰天长啸，大喊大叫的疯狂想法。
那一刻凌菲云整个人都僵住了，她突然意识到自己的心理大概是出问题了，她很不安，却不知道应该怎么办。
和家人说？她摇了摇头，不想让他们跟着担心。
找骆冰河？他大概很忙吧，还是不要打扰他了。
凌菲云想不通，明明她以前觉得学习很有意思的，也很享受那种能够学到知识的满足感。现在这是怎么了？
知道有问题，却找不到解决的办法，这让凌菲云更加的焦虑。后来她身上的问题越来越严重，已经发展到了看见书就烦躁，不想进教室更不想回家的地步了。
凌菲云就如同一条竭泽而居的鱼，独自痛苦地挣扎着，却无人能够倾诉。
这样的情况，一直持续到某一天，终于彻底地爆发了。
凌英英那天很忙，没时间给他们父女俩做饭。凌菲云放学回家后发现没有饭吃，就问：“爸，你想吃什么？”
没想到就是这样微不足道的一件小事，却引发了一场山崩海啸。
第276章 导火索
凌菲云问凌平安想吃什么，凌平安说随便。
凌菲云想了想，问他：“昨天的饭还剩下一些，要不咱们就简单点做个蛋炒饭吧？”
凌平安还是说：“随便。”
凌菲云也没多想，就去炒了蛋炒饭，结果凌平安竟然又开始在那里阴阳怪气地冷笑：“你是不是特别喜欢吃蛋炒饭？”
“也说不上有多喜欢吧，这不是简单么？”之前妈妈也没说抽不出时间来送饭，她一点准备都没有，家里也没菜呀。
“哼，做人哪，不能太自私，光顾着自己的人注定走不长久。”
这话可把凌菲云给说懵了，“不是您说随便吗？我说要炒蛋炒饭，您也没反对啊！”
凌平安冷笑：“我说随便你就真随便啊？这说明你根本就没把我放在眼里！书读得再好，钱赚得再多，不懂得尊敬长辈，也注定不得好死——”
不在沉默中灭亡就在沉默中爆发，凌菲云压抑了许久的情绪瞬间被一个“死”字点燃。她“啪——”的一声把手里的碗重重摔在了地上，腾的一下站了起来：“想让我死是吗，好啊，如你所愿——”
竭斯底里的吼出这一句，凌菲云夺门而出。
凌平安的话成了点燃她情绪的那根导火索，胸中翻腾的怒意，仿佛熊熊燃烧的火焰，摧毁了她苦苦支撑着的所有理智。
她一路冲出家门，脑子里一直有个声音在呐喊：死了算了，活着干嘛呀，太累了，太烦了……
所有负面的情绪都跑了出来，不停地在蛊惑着她。凌菲云低头疾行，走得飞快。她不知道要去哪里，只想逃，逃开这令人痛苦的世界。
人在痛苦难过的时候，总是容易钻进牛角尖里，感觉整个世界都是灰暗的，所有光明和美好通通消失不见了，人生是那样的一无是处。
这样一想，凌菲云就觉得还是死了算了，一了百了，人活在世上真没什么意思。
于是她就认真琢磨起来，怎么死呢？吞安眠药？这个一般买不到。
喝农药？听说很痛苦。
跳楼，太难看了。
割腕，有些下不去手啊……
连死都不敢死，原来自己如此无用……
她走呀走，不知道走了多久，心中忽悲忽怒，一时间愁肠百结。突然，耳边传来一阵歌声，一个男歌手的声音仿佛撕裂的时空般重重地从耳膜砸进了她的心里。
“谁影子那么重拖在我脚步后头，
走不到要去的快乐
重复做一个梦怀疑世界凝固了
把明天杀死了
什么都没移动屋子的气味变了
弥漫着腐朽的的空洞
我拒绝不想我却还奢求你爱我
倔强让感情窒息了
火烧的寂寞冷冻的沉默
没来由的激动不能抱住你手像半废了
被大海淹没从山顶滑落
可怕的想念还活着……”
刚一开口，男歌手乾净冷冽的嗓音，就仿佛一道无形的网，紧紧将凌菲云的心揪住，那巨大无边的寂寞，以及包裹在寂寞之中的痛苦嘶喊、无助挣扎，海水般狂涌而来。
由歌及己，虽然她受的不是情伤，但自古情感似乎都有相通之处，情绪已处于崩溃边缘的凌菲云，眼泪无声地滑落下来。滚烫的泪水，冲刷着她的脸颊，也带走了她内心的那些阴暗和痛苦。
凌菲云不知道自己哭了多久，哭过之后竟然觉得心里好受了许多。
刚才那种感觉生无可恋的负面情绪也消失不见了，她不再想死。理智也渐渐回笼，冲凌平安的那声怒吼，摔碎的那个碗，再加上现在的泪，让她压抑了很久的情绪狠狠地发泄了出来。
她不由得起到了中里巴人先生在《求医不如求己》中的那段话：有一种人爱哭，你可别阻止她，有烦心委屈的事能够随感而发，将体内的郁结及时疏解，真是痛快！“肝之液为泪”，这是上天赐予我们每个人的自然解毒法，可以迅速化解肝毒，为何不用呢？有些人大哭了一场，将多年的积郁一涌而出，顿时无毒一身轻。所以这是最高明的治疗方法。哭也会消耗大量的气血，因为浊气不会自行排出，需要调动大量气血将它赶出来。所以大哭之后通常疲惫不堪，困倦思睡，这时就要及时补充气血。另外，也不可总是哭哭啼啼，像林妹妹一样，那就又会造成气血两伤了，所以凡事要恰到好处，过犹不及。
凌菲云平时是个不太爱哭的人，她总是习惯性地喜欢把什么事都放在心里，但是人压抑得久了，就必定会出问题的。
现在藉着这首歌，牵动了她的情绪，让她发泄出来，整个人舒坦了很多。
冷静下来，她不由得后怕不已。自己竟然想到了死，为什么会这样？这是不应该的，这才多大点事啊，怎么就能想到死呢？
凌菲云觉得自己的问题，已经到了无法再忽视的地步。可是要怎么样才能解决这个问题呢？她脑中灵光一闪，何不去百度搜索一下，看看是否也有别人遇到过和自己一样的问题。
想到就做，凌菲云百度了一下。然后，她才知道自己可能是患上了轻微的抑郁症，网上列数了许多抑郁症的危害，看得凌菲云头皮发麻。不能再坐以待毙了！
凌菲云回到家里的时候，发现被摔落在地上的碗和饭已经被收拾干净了。
而凌平安也没有发火，只是黑着脸坐在那里，看到她回来，凌平安似乎想说什么，又觉得自己是长辈，凌菲云身为晚辈应该先向自己低头，于是重重地十分刻意地“哼”了一声。
那样子，就像个等着人去哄的小孩子。
凌菲云突然有些想笑，和凌平安生气真的没必要，他就那样的性格，都说江山易改本性难移，指望他改变是没可能了，还是自己想开些吧。
不管怎么着，自己冲亲爹摔碗，身为女儿总是有些不对，凌菲云这么想着就别别扭扭地给凌平安道了个歉。
没想到凌平安竟然高兴得像得了糖的孩子似的，还破天荒地说：“算了，你最近读书也辛苦了，我就大人大量原谅你吧。”
一场风波，就这样结束了。
只是虽然明白自己可能是抑郁了，哭过一场后也发泄了一些情绪，不再想死了，可却也不可能这么容易就完全没事的。
正巧到了五月一号国庆节，学校要放三天假。她决定利用这几天的时间，好好放松一下，给自己紧绷的心态松松弦。
第277章 怎能辜负
在放假的那一刻，凌菲云竟然高兴得差点儿跳起来，感觉天更蓝了，风更柔了，有一种鸟儿终于能够飞出鸟笼的畅快感，仿佛浑身每一个细胞都在欢呼雀跃。
五月初，涞水市风光怡人，阳光灿烂春风拂面，凌菲云走在街头，看着熟悉的景物，感受到了久违的人间烟火气息。
这些原本再正常不过的街景，落在她这个只在学校和家里两点一线的苦逼高三学生眼里，竟然也变成了莫大的乐趣。就连街边那块鼓起来，踩上去会喷出臭水的路砖，都变得可爱了起来。
路边小摊上有卖那种耳环、项链的小摊子，挺精美的，价格也不贵。年轻的小姑娘，总是对这些亮闪闪的东西没有抵抗力。
凌菲云的目光久久地停留在一副流苏耳环上，流连忘返。
“小姑娘，喜欢就试试吧？”摊主是个年轻姑娘，笑盈盈地招呼道。
凌菲云腼腆地笑笑，“我没打耳洞——”
“没关系，我可以帮你打。”说着摊主很热情地把打耳洞的工具都给掏了出来。
凌菲云有些意动，又有些怕疼，不过摊主一再保证：“一点儿都不疼，就跟蚊子叮一下似的。”
凌菲云脑子一热，就乖乖地坐在小凳子上，让摊主操作。
摊主先是用拇指和食指把她的耳垂拧啊拧啊拧，然后另一只手拿着一把枪状的东西，“啪——”的一声轻响，凌菲云感觉耳垂一疼，就好了。
果然不是很疼，但也绝对比蚊子叮一下要疼的多。
刚打的耳洞是不能马上戴耳环的，摊主免费送了一对纯银耳钉给她。最后她又挑了两对耳环，一条手链，喜滋滋地继续向前走。
购物，果然能带给人愉悦感！
想到购物，凌菲云脑子里不由自主地想到了骆冰河。那家伙一口气买了几万块钱的东西送到自己家，想到那天的情景，凌菲云忍不住莞尔。
然而下一秒笑容就凝结在嘴角，渐渐变成了苦涩。
这街上，到处都是两个人的回忆，他的身影像个顽皮的猴子，在脑海里窜来窜去。以前在学习之余因为拍摄视频、创作视频、直播，两个人几乎天天见面。
那会儿，虽然也努力学习和运动，可是因为有了抖乐上的这份工作，她的思维得到了良好的转换，她过得虽然很累，但却乐在其中，并不觉得难熬。
可是现在一心一意只管读书了，她的思绪完全钉在这一点上面，渐渐的僵化了，失去了趣味性，反而变成了牢笼般，痛苦而压抑。
最重要的是，生活中没有了他，她的心里总像缺了一块似的，已经不知道有多久，她没有开怀地笑过了。
每每想到他，心情总是会变得低落，甚至还有一种想哭的冲动。以前天天在一起，没觉得有多稀奇，可是现在只剩下自己一个人了，却哪哪都不对劲了。
此时又想到骆冰河，她就忍不住想他打个电话，可惜无人接听。
放下电话，凌菲云自我嘲讽：我一定是病了，而且病得不轻，这大约是学习太累的缘故吧。又或许是春天来了，人容易变得多愁善感。当然也有可能是自己的“抑郁症”造成的……
凌菲云使劲地甩了甩头，跑出去疯狂大购物。
天气渐渐热起来了，她给自己从头到脚买了好几身春款服饰，就连凌英英和凌平安、两个姐姐、两个外甥也都没落下。
购物能让人获得一定程度的满足感，只是当提着大包小包回到家里的时候，看着自己手机上收到的消费提示短信，她额角忍不住抽了起来。
任性是需要付出代价的，今天这血出大了！
如今没有了直播的收入，钱花一分就少一分，还是应该节约一点的。
唉，还是老老实实去学习吧。
虽然花了很多钱让她肉疼，但心情是真的好了很多，再摊开书本的时候就不再觉得那么厌倦了，习题又重新变得充满乐趣，就连学习效率都变得更高了。
果然，适当地转换心情是非常非常重要的事情呀！