系统让我重返十六岁 第52章

作者:张泡泡 标签: 穿越重生

刘雅说道:“好像是有这么回事,前几年也搞过,每年都要来一回,停了两三年了,不知道为什么又要开始了。”

陆小星听了听没怎么担心,和自己关系不大,身体素质测试自己又不怕,测就测,不测就训练。

到了馆里,从背包里拿出来系统大哥给准备的那几首曲子的版权证明和授权书。去交给陈平教练,顺带着销假,申请归队训练。

陈平教练拿到东西翻看了下说:“好,那就没什么问题了,费用也打到你大哥账号里面了,你记得给你大哥说一声。”

陆小星回答说:“好的,我知道了,那我去训练了。”

陈平教练挥了挥手,揉了揉有点发痛的太阳穴,越是时间不够用,越是要来点幺蛾子,一个身体素质测试又要耽误明天一上午时间。

好好测吧,今天下午和晚上就不能上大量,要不影响成绩,可是这样太耽误时间了。

不好好测吧,扣工资就算了。总不能一个基地三个队,就自己队垫底吧,多不好看。愁啊,真愁。

陆小星这边已经开始进入状态了。在跟两个教练一起扣动作。教练们看见陆小星并没有因为请假一天,动作感觉生疏与僵硬,不由得深深呼一口气,放松了些。

快比赛了,经不起什么变动了。

陆小星一直保持着高强度的训练没有停,实在累了就去耗着韧带歇一会,闭着眼睛在脑海里过比赛成套,直到训练结束,陈平教练喊大家集合。

“有些人已经听说了,明天上午局里要下来人整体测试备赛运动员的身体素质,要求我们基地三个队全员参与,咱们的队员是21到30号,大家明天测试加油,晚上好好休息。”陈平教练说道。

通知完事情就让大家解散了,晚上的训练不做统一安排,自己可以选择在不影响明天状态的情况下自主安排训练。

陆小星一听不统一训练,还挺开心的,一会吃完饭早点回去,把100天用一次。剩下两个成套磨出来,然后可以在馆里慢慢体现出来,不至于太突兀。

吃完饭回寝室的路上,看见王律师来电话了,给蔡欣怡几人说了一声,自己落后了几步接通了电话,

“喂,王律师,你好。”

“你好啊,陆老板,这个案子目前是这样的,今天去法院定开庭日期,跟法官聊了几句,想要10倍的赔偿有一定的困难,因为合同上给狗狗的价值定位5000元,法官认为高于实际过多,但是我会尽力。”

“我不是非要十倍的赔偿,我的目的是让那个虐狗的女人受到惩罚,看有没有扩大影响力的办法吧。”陆小星思考了下说道。

“那这样,十倍赔偿我们尽量去争取,然后给她的工作单位施压,毕竟她身份特殊,为人师表做出这种事,她的工作也不一定保得住。”王律师说道。

陆小星说:“好的,麻烦你了,王律师。”

挂了电话以后,刚好到寝室。拿了几份从家里带回来的青枣和枣糕之类特产,给蔡欣怡和王清影刘雅送了过去。

王清影瞬间开心的说道:“这个枣糕好香啊,我明天不去食堂吃早饭了,就吃它啦。”

看见王清影这个捧场的样子,陆小星又多给了她几块,才回寝室。

安排好就进入了空间小屋,摸了摸小乖狗身上的伤疤,还是很生气。又给王涛说道,一定多跟进这个事情,该花钱花钱,该花时间花时间,一定要让这个女人受到惩罚。

第一百一十七章 测试

陆小星晚上不打算去馆里训练了,交代了几个小伙伴,说自己赶车赶飞机有些累,就提前休息了。

除了这蔡欣怡,刘雅王清影三人也不会有别人找自己,所以就安心的进入了艺术体操高级空间套餐。

日夜不休的100天时间,除了训练没有任何一丝丝事情,再加上这些天的积累,陆小星觉得自己,又有了不小的进步,虽然不至于再提升个等级,但也算更进一步了。

下个级别就是顶尖了,想想都期待。

从空间套餐中出来,有一种恍然隔世的感觉,毕竟三个多月了,切个瓜吃压压惊,逗逗小渣猫小乖狗,又刷了几张卷子,保持自己做题的手感。

“叮,您有新的系统任务可查询。

在明天的测试中惊艳众人吧,奖励视结果而定。

加油哦!”

才躺到床上安心的睡着了,自从开始在空间小屋睡觉以后,陆小星几乎没有做过梦,每天都能达到一个最优质的睡眠效果,

所以身体虽然很累,但是并不影响第二天又是一条好汉。

早早起床,可能是受王清影的影响,抓起来个枣糕就开始吃了,香甜软糯,感觉没吃饱又煎了块牛排,喝了杯奶。

练了会字,等消化的差不多了就出门跑步了,因为上午有测试,就没再给自己加腰背力量练习。简单跑了半个小时就去馆里了。

因为时间还早,才不到七点,还没有人来。柔韧拉开以后就开始练了起来,刚从空间套餐出来,感觉一起都很熟悉,上手也很快。

棒操不是陆小星的强项,但是经过这三个月的打磨,有了很大的进步,当成套完成,半跪在垫子上喘气的时候,听见了声音。

“小星,可以啊,什么时候拉出来的成套,你是每天都这么早来练吗?”

陆小星扭头一看是程教练,就解释说道:“是啊,也是原来的老套了,感觉好久没练了,最近拿出来改编了下。”

“编排挺好的,看不出来你还有这天份,其实最好的编排就是自己的编排,我们编出来的动作,都没有你自己编出来的适合你,你实在太有天份了。”程教练夸奖道。

其实程教练年龄也不大,退役以后因为出色的编排能力,还有不俗的个人实力,留在了国家队任职。

二人也没有多说什么,就刚刚的成套,开始从头到尾扣动作,把测试忘的一干二净。

直到陈平教练和大家都来到馆里,看见还在垫子上跪地摆造型的俩人,还有陆小星的满头大汗,提醒了一句,二人才回过神来。

程教练开心的说:“漂亮,就这么做!”

然后转身对陈平教练说道:“陆小星第四套没问题了,哈哈哈。”

看着俩人笑得跟小孩儿一样也没吭声,就带着大家一起往室内田径场走去,那是今天的测试地点。

到了以后看见已经有人在开始热身活动了,不过感觉好像一个也没见过,应该是健美操队的。

“你们休假回来了?”陈平教练问道对方教练说。

“别提了,正给家陪孩子呢,通知完马不停蹄的就赶回来了,我们队员全国各地哪洒的都有,现在还差俩没回来,一会指不定该挨吵了…”

“确实太急了,这没法怪在你身上…”

这时苏老大带着体操队的也来了,一见二人,瞬间加入了吐槽队伍:“你们说这是不是耽误事,我这训练时间都紧张死了,竟搞这些无聊的形式化。”

“老大,小点声小点声…”健美操的教练说道。

“凭啥小点声,一会我也要这么说。哼!”苏老大一边翻白眼一边说道。

没过一会,8点整的时候测试的人员已经到了,陆小星没看见上次开会的胡局,反而是队内选拔赛的王部长带队。

这时三个队伍的队员们也开始集合站队了。因为练艺体的都是女孩子,所以艺体队伍的人最少,体操是20人,健美操是18人,集合站在操场中间感觉都有一个班了。

王部长简单说了两句,就让今天负责主持测试的人讲解测试要求了。

首先测试的是一分钟的腹肌两头起和俯卧撑,然后测试100米和800米,男子是1000米,有优秀线和及格线,未达到及格标准的运动员还需要补测。

至于具体多少优秀多少及格,倒是没有说,陆小星心想一会看看大家都做多少,自己不弄的太过特殊就可以了,主要都是专业运动员,说不定自己也赶不上人家。

第一项先是腹肌两头起,10人一组测试,第一组一到十号,都是体操队的男队员,只听见一声哨响,大家都快速开始做了起来。

周围不管哪个队的都开始喊加油了,一时间体育馆内突然热闹了起来。

都是年轻人最爱出风头的年龄,再加上是擅长的内容,所以都做的很起劲,不想在周围那么多姑娘面前丢脸。

苏老大笑骂道:“这群臭小子,平时训练没见过这么积极。”

陈平教练说:“多正常,就当出来调节心情了,你看大家伙儿兴奋的。”

大家也感受到了测试的乐趣,有说有笑的闹了起来。当哨声结束,第一组下,第二组上,是体操队的女队。

刚刚陆小星看了一下,速度最快的是吴嘉佑是做了96个,旁边那个人应该比较慢只有80多。决定再看看体操女队,再决定自己是尽全力还是怎么说。

一分钟时间很快,最快的是83个。第三组就到艺体队啦,大家互相鼓励了几句,就来到自己的位置上,陆小星起了两次找找感觉,就躺好准备着。

听见哨声,陆小星抓紧开始了,完全没有留实力,顿时大家的目光都被陆小星吸引了。艺术体操运动员一般都是身材高挑,手长腿长。

所以和体操的比起来身体素质肯定要差一些,结果突然看见一个姑娘这么猛,速度竟然这么快,不由得有些惊讶。

苏老大也认出来了陆小星,对着陈平教练说道:“这丫头我认识,上次在机场她打不到车,还是我给她捎回来的,怪不得你这么重视啊,这身体条件我看见我也要。”

陈平教练顿时一紧张说道:“去去去,别打我队员注意,两年了,我就相中这一个好苗子,我们艺体本来就冷门,你可别凑热闹了。”

“哈哈哈,看给你吓的,我就是说说嘛。”苏老大笑着说道。

第一百一十八章 测试2

可随着时间的往后,看见陆小星完全不带减速的,就开始惊讶了,这腰腹力量,比自己部分的男队员都强吧。

时间到,陆小星才放松,累的气喘吁吁的站起来,本来还想着来个精准控分,牛一把,发现自己想多了,拼命也就完成了92个,连吴嘉佑都没超过。

内心对统子说道:“大哥,要让你失望了,我得不了第一啦!”

“不失望哦,你看看三个教练。”

陆小星擦了把汗,看见苏老大和健美操教练正满眼放光的样子,还有陈平教练,满脸的防备,顿时安心不少。

第二项俯卧撑,陆小星照例数了体操男队女队的个数,感觉和腹肌情况差不多。所以也就拼命做了。

一分钟哨响,89个,在女队员里面绝对是第一了,刘雅开心的说道:“小星还好有你在,不然我们今天绝对垫底了!”

王清影说:“队长,我们垫底很正常啊,就像比柔韧,咱们肯定第一一样。

放平心态啦,我们肯定过关的,它标准不会那么高,要不举重啊,射击啊,那些项目的运动员怎么办?”

“你倒是心态好。”蔡欣怡笑着说道。

“我心态不好能和你们三个天天在一起?早被逼疯了好伐?”王清得意洋洋的说。

陆小星觉得如果姜暖暖和王清影认识,觉得聊的来,这俩人都属于阳光小太阳型。

很快俯卧撑也全部测试完毕了,接下来的就是跑步了,100米,4人一组,大家都不是专业练田径的,所以没什么特别夸张的成绩。

陆小星也是按照自己的正常水平,全力跑了下来。不出意外,又是女队员的第一名。没办法,穿上大哥奖励的健康跑步鞋,跑步就是自信。

最后一场的800米,更是陆小星的强项,毕竟每天都跑半个小时呢,不知道有多少个800米了。

全力冲刺跑下来,也只是呼吸急促了些,和王清影瘫坐在地上比起来那可好太多了,把王清影扶到旁边休息。

悄悄的给她了一块巧克力,小姑娘瞬间满血复活,撕开就吃下去了,笑嘻嘻的说:“我明天会减肥哒”。

陆小星说:“这是黑巧,补充能量的,不增肥。”

王清影尝了尝虽然入嘴有些苦,但是后味儿还可以,于是又问陆小星要了几块。陆小星看着这丫头兴致勃勃的样子,怀疑刚刚瘫在操场边上的人并不是她…

“姐姐,能不能给我一块啊。”

陆小星扭脸看见一个年龄不大的小姑娘,估计才十三四岁,看队服应该是体操的,于是也递了几块过去,小姑娘开心的说道:“谢谢姐姐!”快速拆开吃掉一颗。

旁边被一个男孩看见了,小姑娘还被威胁道:“好啊,你还敢偷吃,我要给苏老大说,除非你也分我一块!”