作者:汐如玄月
时望月轻笑,“我知道你去吃早餐了,吃完了就回来了。”
他何必这时候打电话,让她着急着。
而且,他觉得,像现在这样站在她宿舍门口等她回来的感觉,也别有一番滋味。
尤其是,看着她随手扎着头发,穿着慢跑裤,白色短袖,圾拉着拖鞋,甩着钥匙,哼着歌曲,轻盈欢快的向他走来的样子,活泼的像只可爱的小兔子,格外让他心动。
宁有光可不知道此刻自己的形象在某人眼里等同于一只蹦蹦跳跳的小兔子。
她在时望月的脚边蹲下,盯着面前的两大包看,“怎么给我买了这么多东西呀,都是啥?”
“没什么,就一些吃的。”时望月笑,弯腰提起两袋东西。
……
进门后,他手上的东西提着,放在了宁有光客厅的桌子上。
接着就走向冰箱,打开冰箱的门,查看起来。
“东西还真不少。”他有些惊讶道。
“是啊,很多东西呢。”宁有光走到他身边。
“你不是平时吃食堂比较多,怎么……”时望月略微不解。
宁有光叹气,“不是我买的,我又不会下厨,哪里会买这些。”
“那是谁给你买的?”
“叔叔,爸爸,阿姨,哥哥,二舅,大舅妈……”宁有光掰着指头数,“他们经常会给我寄很多吃的,每个人都好像我们学校没饭吃似的。”她软声抱怨。
时望月却抿唇笑了。
他心道:“果然不出所料。”
宁有光说完话,伸手从冰箱里面掏出几个袋子。
她原本打算放在地上,却被时望月接住了。
后面,她从里面拿出一个,时望月就接一个。
两人从冰箱里掏出四五个袋子后,宁有光低头,看着时望月手里的袋子笑道:“正好,冰箱坏了,我又可以彻底地断舍离一番。”
时望月提醒她:“你去换衣服收拾下吧,这些都交给我。”
“行。”宁有光转身去衣柜拿出衣服,去了卫生间。
……
上午九点,宁有光的办公室。
今天来找她做咨询的,是一个皱眉不展的中年女士。
“宁医生,我原本是想让你给我看看心理问题的,但是我现在头昏脑胀,人很不舒服。”一进宁有光办公室的门,中年女士就说。
宁有光引导她坐在椅子上,接着给她从柜子里拿出一瓶水。
“您先喝点水。”
趁中年女士喝水的功夫,她在她的身边坐下,温声问:“您哪里不舒服?”
中年女士喝了一小口水后,把瓶子拧紧,说:“我已经高血压一年多了。”
“血压多少?”
“180/140mmHg。”
宁有光认真看了下她的面色,问:“一年多是不是有件什么事,你认为不应该那样做而较劲,心理不平衡?”
中年女士想了想,说:“是有这么一件事,因为单位一刀切干部50岁都退下来,我刚刚50岁,是科长,又是业务尖子,骨干,开会时,局长多次表扬我工作敬业,业绩好。我总认为,我和其他干部不一样,这次领导一定会把我留下来,结果公布时,我和大家一样都在一刀切的行列里,对我来说真是一次意外的打击。我认为领导不应该把我当作一般干部,让我也退下来。这跟我的血压有什么关系吗?”
第147章 他何其有幸,能够遇见她
中年女士讲完自己的故事,就满脸不解的看着宁有光。
宁有光笑了下,跟她分析道:“这涉及到心态和疾病的对应关系,收缩压是你为别人不应该做的事,而较劲的心情导致气血定向运转,使收缩压增高,你这种不平的心情,我们叫做信号,它可以导致你得病,你要把刚说的这件事仔细想开。”
“我就是想不开。”中年女士眉头深锁。
“这件事已经过去一年多了,你还想不通的结果就是你的身体,已经出现问题了不是吗?”
中年女士低头,呐呐道:“是这样的吗?”
“对,认为领导不应该让你退下来,这是你得高血压的直接原因。”宁有光不急不缓的说,“退下来是一刀切,这是改革的需要,形势的需要,从领导的角度来想,你为什么要特殊,你有什么特殊的条件?你把对这件事的理念转换过来,再心平气和地想想。”
沉默了许久,这位女士看着宁有光,认同道:“宁医生,你说的有道理。”
随之而来,她感觉自己的头轻松多了。
宁有光看她面容就知道她从身体到情绪的变化,进一步,跟她细说了下舒张压的规律。
“舒张压是跟你认为自己不应该做的事较劲,这个心情使气血产生定向的生理效应,导致你低压高。”
女士想了想,承认道:“这一年多,我的确有这么一种心态。”
宁有光问:“愿意相信我的话,你可以跟我说说吗?”
中年女士紧紧抱着水,“我退休后,就在家里做家务照顾孙女,但是我认为自己不应该当家庭妇女,这样做很没有人生价值,过去,我就一直看不起家庭妇女。”
她灰暗的眼底流露出痛苦。
宁有光说:“你当家庭妇女也是间接为国家做贡献啊,因为你在家里带孙女,为家庭付出,你让儿子,媳妇没有了后顾之忧,可以安心工作,这是一份很大的价值。”
经过宁有光的开导,中年女士的观念发生了变化。
半个小时后。
宁有光笑着说:“我们再量下你的血压吧。”
中年女士点头。
经过测量后,血压计上显示的数字是“130/90mmHg ”。
中年女士看着血压计晌的数字,觉得惊呆了,好半晌都没缓过神来。
许久,她惊叹道:“宁医生啊,你真的是太神奇了,你这个治病的方法也很神奇,既让我的高血压降下来了,还给我打开了心结。”她的脸上是满心的欢喜,人也处在激动中,“我现在不但头轻松了,心里也舒畅了。”
宁有光笑着收起面前的血压计,“其实我只是正确的运用了心态对身体产生影响的对应关系。”
中年女士好奇的问:“那我的病和什么心态对应的呢?”
宁有光把血压计放入柜中,重新回到中年女士身边坐下:
“你有两种负面心态,一种是对领导的这种做法心怀不满,你的心理倾向是内心反抗,这股内心反抗的力量,必定导致在血管收缩时收缩压变大,并且在这之后的一年多中,你也一直处在反抗的紧张状态中,持续下来就形成稳定的病变,经过今天我们的沟通之后,你转变了观念,反抗的心态去掉了,你接纳那件事后,内心的压力瞬间就解除了,所以,头马上松了,收缩压也降下来了;第二种心态是,你对自己的现状和做法心里不愿意,因此在家做家务带孙女时内心并没有完全的放开,如果你能完全放得下,在家里做起这些事情来,内心就会是一种完全轻松,自在的状态,不会出现舒张压增高的病相。就像是如果现在有人让你出去扫大街,如果你的内心对扫大街这件事是完全接纳的,心里就不会有压力,如果不接纳,你就会升起很多负面的情绪,会很紧张,内心就是收缩的状态,会造成血压升高。”
见中年女士听的很仔细,宁有光补充道:
“你现在观念转变了,接纳了这些让你想不通的事,内心就顿时放开了,所以舒张压也就减了下来。”
“我为什么会产生这样的心态呢?”女士有点不解。
“这跟你的心理运作定式有关系,你把自己看的高,每当别人对你评价不够的时候,你就表现出一种不服气的态度,你是以这种心态来面对外面的。就像是很多人,尤其是很多年轻人,小时候在家长的溺爱下长大,要什么家里人就给什么,久而久之就形成了一种心态,就是什么事情他都得被满足才行,不满足就会不高兴,对他人不满,等长大了,去了社会环境中,周围的人并不可能处处满足他的愿望,在家里是以他为中心,家人什么都听他的,但在外面不是,外面的人就不可能围着他转了,他按照自我性能力运作的模式与人相处,一碰到别人不听他的,他心里就生气,但又不敢把气发在别人身上,时间长了,就会得气喘,这是他心里那股气发不出来造成的气喘。”
“又比如由内心消化不良,造成生理上的消化不良,大家或多或少都有这样的经验,就是心里对某些事情,别人对自己的某种做法,消化不了的时候,吃饭的食欲会减弱,肠胃的消化能力会减弱,这就是已造成生理同类的转变,照这样来理解,如果一个人心理经常对人,对事想不通,久而久之,肠胃长时间处在这种消化功能低下的状态,重复到一定数量时,从质变到量变,就会在肠胃上出现器质性病变。”
“事实上,我们每一次的负面情绪,都会对我们身体产生一定的伤害,只是少的时候,我们一般不容易察觉,时间长了,病变严重了,我们才能发现,这也是所谓的‘生病’了,当然,有时候人的情绪突然特别大,也会一下子就达到‘量变’而病倒。”
中年女士后怕的点点头:“所以有句话说心病还需心药医。”
宁有光点头:“是这个道理,我们身体的很多疾病,只有从心上治疗才是治根,外在的药物等只是能暂时治标,一个人只要不转变自己的心态和对外界的看法,同类的疾病就会不断复发,碰到强烈刺激时,还会进一步恶化。”
这也是她为什么上辈子最后从中医转变去修心理学的原因。
因为她看到了疾病的底层逻辑。
而她,也是通过学习了解了心究竟是怎么一回事,才精准地对自己下了“药”。
咨询结束后,中年女士欢欢喜喜的离开了宁有光的办公室。
“宁老师呀,你忙你忙,不用送我,我自己回去。”
她离去的脚步都比来的时候轻盈了很多,声音也变得欢快,不似来时,充满了怨气。
整个人焕发出活力,好似新生。
宁有光站在门边看着她远去的背影,轻轻的笑。
般般入画的眼角眉梢洋溢着全然的喜悦。
早就过来的时望月,静静地靠在墙边。
一双深邃的眼眸,看着她脸上的欢喜,还有中年女士离去时满足的身影,渐渐陷入回忆中。
他永远记得,小学三年级的语文课上,老师让班上的每个人写一篇作文,主题“我的梦想”。
那时候,有人写长大了要当富豪,有人写长大了要当警察,有人写长大了要当科学家,有人写长大了要当明星……
唯有她,本子上干干净净的写着四个字:“治病救人”。
岁月如梭,韶光易逝。
时间一晃近二十年过去。
当初闹着要当富豪的现在是汲汲营营的普通人,当初信誓旦旦说要当警察保护大家的成了精明干练的商人,认真发誓要当科学家的在家乡的公务系统当着小科员,而那个满脸憧憬希望当明星的,早就嫁人生子成了别人的妈。
唯有眼前的她,一直不改初心,勤勤恳恳的在当老师,当医生治病救人。
救人命,也救人心。
这个世界,什么都变得快,信息是,人心是,科技是。
也唯有她从来不改初衷,犹如他初见她的模样,明眸善睐,清凌凌的眼底有着清澈如水的纯净和善美。
他何其有幸,能够遇见她。
他何其有幸,能够在一生中,早早就遇见她。
第148章 二更
宁有光送完案主,转头就见时望月眉目幽深的站在墙边。
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