作者：暮予
而之后的Jr男单和Sr男单则跟女单组一样，花了三个小时才比完。
Jr这边男单也不是都会跳四周的，虽说国际上Jr前列的小男单基本都会跳一到两个四周，实际上，更多人依然是三周套。
沐修竹算是Jr里面最出息的，他的4T很漂亮，轻盈，依靠转速起跳，很高，只是不太远。
别人连个3A都炸，他4T稳稳落冰，得到了短节目的第一。
Sr这边是楼翎和易儒的一二名争夺战，两人本次的4T3T都完成了，单跳也落冰了，只不过姿势不太好，有点深蹲或者步伐滑出，算下来的话短节目也能说是没怎么炸，楼翎拿了第一，易儒第二。
剩下的二十人里，有四五个也挑战了四周，尽管安排成了单跳但也没有成功，抽风抽得厉害，到最后存周、摔冰，扣完GOE和扶冰减分之后，甚至不如老老实实上3A+3Lz3T+3Lo这般三周套编排的选手。
不过整体来讲，今年的全锦赛质量还是很高的，有一些人有了明显的进步。
邝玉海还在跟易儒的教练说呢：“我觉着这个跳跃训练营，可以再办两次，把省队的孩子组到一起多教教，说不定谁就起来了。”
这两年，国家队在休赛季的时候举办过训练营，主要是针对地方队的孩子们，他们没机会进入国家队，但可以借机来感受一下这边的气氛。
组织者是冰协，地方队挺支持的，用经费送孩子们到首体，吃住训练全由张简方这边的人安排。
去年丛澜在队内练习四周跳的时候，外面就曾经有很多人围观，但怕影响到她，所以没有放人进来。
也正是这次的训练营，让地方队里练习花滑的孩子们知道了国家队选手的高度——当然丛澜是特别高的那种——见识过了之后，他们那阵子的训练都格外得认真。
十来岁的小孩子，今年刚进国青队的就有俩是来过训练营的。
于谨在索契周期里，将他对丛澜的技术动作总结分享给了队内教练，其实技术动作都是一样的标准，不是说女单的方法就不能用在男单身上了，只不过选手个体不一样，所以才要因材施教。
而在跳跃训练营里，训练的不只是孩子们，还有随队来此的教练，于谨和丁教练等人，当时是排课轮流去做经验分享教学的。
他们同样想将这些总结后的技术，教给国内的其他教练们，让大家能够多带出一些技术标准的学生，也好为以后的梯队建设做贡献。
毕竟，国家队的人才，还是要从基层里选拔的。
但可能是在地方散漫惯了，又或者作威作福惯了，这些人大部分没有好好听，挺不以为然的。
只有少数几位好好地做了笔记。
效果也是有的，明显地，有几个孩子的跳跃比前两年好了一些。
堂溪这些裁判们看着最后的结果，开会的时候也提到了这点。
“今年比去年要好一些，我看小选手们的精神面貌都很昂扬啊！”
“能进到青训队里的孩子，进步很大啊，比九月份的成绩好了不少。”
闲聊之际，众人不得不承认，张简方现在把花滑部管得风生水起。
堂溪抿唇轻笑。
她看了一眼身边紧紧地皱着眉头的男裁判，这位是黑龙江省队出来的，因为站队，对张简方很有意见，这会儿听到大家夸张总，他眉头越皱越深。
都快能夹死苍蝇了。
堂溪顿了顿，扯了一抹讽刺的笑容。
气吧，气死最好。
·
第二日是自由滑，赛程安排满满当当。
丛澜OP时不温不火，正经比赛的时候出现了两个小失误。
《我即是我》的编排中，3A2T是考虑到她发育关，所以降低了难度。丛澜这一次前半程滑得挺不错，就在接跳跃的时候，改成了3A3T。
结果起跳没接好，3T存周了，落冰深蹲了一下，差点摔倒，够呛地着急忙慌滑出。
GOE被扣了个狠。
然后就是在蹲转的时候要换足换刃，前者没有什么毛病，后者换刃是提级条件之一，她重心突然歪了一下，停顿了一瞬，旋转的速度也慢了下来。
丛澜起身之后，自己都没忍住，边滑边笑，还吐了吐舌头。
音乐正是高潮，最后一句歌词的吟唱适时响起，她神色一凛，紧跟着完成了躬身转。
自由滑结束，观众们为她鼓掌，丛澜却很不高兴，噘着嘴叉腰在冰上垮下了肩膀。
她来到了那个3A3T失败的地方，很不满地跺了跺冰面。
又顺着路线去往蹲踞转的区域，旋转时候在地上磨出了一圈又一圈的痕迹，丛澜位移极少可以忽略，所以这边的冰都要比周围少一层。
她用刀齿点了点，低头冲着冰面说了句什么。
镜头从她脸上移到雪白冰面，拉近了以后可以看到，上面还有点冰时砸出来的小坑，和一道滑出来的冰痕。
丛澜：“好烦。”
头上配套的小王冠都不那么闪耀了。
在观众们的善意笑声中，丛澜行礼谢幕，朝着场外滑行时，她把手上的两只黑色薄纱手套扯下，攥到了手里。
快要到外面的时候，有只玩偶落下，丛澜抬手一抓，刚好抓住。
挥了挥，她笑着道谢。
不用等分都知道，丛澜肯定是第一名。
她的3A很好，她的BV断层，别说这两个小失误了，就算丛澜摔上三个跳跃，加她的短节目分数，总分也能排第一。
不过大家看到自由滑拿了154.57的时候，还是特别高兴的。
丛澜看了眼P分，惊奇地“咦”了一声。
茱迪：“怎么了？”
丛澜：“我表演分好高。”
给了73.63呢，今赛季应该是最高的了吧？
虽然不同比赛的分数没有太大的对比性。
国内裁判打分很给力，这一次半点没压分，说一句水分也算不上，丛澜的节目合乐性太强了，舞蹈动作丰富，加上她冬奥冠军，70+很正常。
像是国际上，星野晴奈之前摔三次，她的P分都能比clean版本的其他女单要高。
裁判一看国籍二看经历三看实际比赛情况，最后就会出现这种结果。
国内的裁判也是，丛澜明摆着就是一姐了，她的待遇是所有女单里最高的。
甚至比男单都高，因为她有冬奥金。
花滑比赛中，冬奥金>>>>其他所有金牌。
就是这么刺激。
总分237.72，粉丝们觉得这个分数很合理，快乐的他们现在都要忘记索契周期丛澜的P分有多干涸了。
【比九月份的国内赛还要舍得打分，裁判这是怎么了，突然想开了吗】
【既然P是主观打分，那我觉得给满分也不为过】
【P也有规则的……算了isu都烂打了谁还管规则，没得自己瞎生气】
褚晓彤的自由滑P分才六十多，但她对于丛澜能得到这样高的分数并没有怨言。
“啊，太飒了，我好喜欢这个节目。”褚晓彤在后台不住地鼓掌。
王萱等人也纷纷点头。
内行在夸赞丛澜干净技术的层面上，感慨她的节目之难，对“美”的捕捉要更敏感一些。
秋翠：“我好喜欢澜澜啊！她让我知道了，女单可以做到这样的程度，衔接能做到这么好这么流畅，她的结环步真好看啊！”
王萱：“我喜欢她跳跃后滑出的那个短燕式，这个难度真的可怕，我在私下里试过，差点没把我仰头摔过去！”
这么一谈论，后台就热闹了起来。
“丛澜的勾步到底是怎么做的啊！为什么我外勾总是错刃做成转三啊！”
“我乔克塔训练没问题，但是接续步里就会错，啊啊我快疯了！”
“她连转三的幅度都大，速度好快的，连续三个转三，这步法我羡慕死了。”
“我好想要这个滑行速度，我在冰上除了蹬冰就是蹬冰，我好弱啊！”
内外刃要用好，动作要干脆，节奏要符合音乐，重心得稳，幅度要控制，速度还得快，滑行练好一点都不简单。
是丛澜，让人们知道了，跳跃之前，女单也是可以塞下许许多多复杂步法的。
只是太难了，不是谁都可以做得到。
褚晓彤抠了抠自己的手指，她觉得，如果自己的3A回不来，兴许，可以在滑行上继续下功夫。
“我也想有这么漂亮的滑行。”褚晓彤轻声地说道。
后面还要继续比赛，男单是最后一个项目，等到九点半才结束，之后会是颁奖典礼。
比完的大家在后台待着。
丛澜有很长的空闲时间，氛围轻松，胆子大的敢来打扰她了，想求个合影和签名。
丛澜笑眯眯地：“可以呀！”
这话一说，下一刻，一群人围了过来。
“我我我我！”
“排队了哦！”
还有人自发地整肃纪律，小萝卜们唰唰唰地就排成了一列。
褚晓彤：“噗——”
王萱也愣了：“我天，这么讲究的吗？”
有人跑来褚晓彤这边：“晓彤姐姐，我也想要你的签名，可以吗？”
褚晓彤呼噜着小孩的脑袋：“当然可以呀！”
对于很多地方队的选手来讲，不管是Jr还是Sr，不论是女单还是其他三个项目，大家都很喜欢国家队的这些运动员。
他们为国比赛，夺得荣誉，是国内花滑的佼佼者，是大家努力学习的对象。
在这里的孩子，没有人不想成为丛澜。
一个，技术储备深不见底的选手。
参赛五个赛季以来，从未下过领奖台，最差的成绩是第二名。