作者：暮予
于谨：“……”
他忍不住：“那你有没有想过，很可能是我们教练自己吃的呢？”
丛澜：“也想了，不过我随即就忽略了这个可能性。”
量一点都不多，她三五筷子就吃完了，还把汤汁给喝了个干净。
“你别说，没吃饱。”
确实，训练量大，丛澜在两个月之前还在增肌呢，饭量是真的被练起来了，一包泡面下肚，基本没有感受。
增肌可不就是多吃多练吗？
于谨无语了：“不是给你带了吃的吗？那么一堆，去找找。”
丛澜嫌弃：“太健康了，吃着不过瘾。”
健康的东西是真难吃。
于谨把她饭盒拿起来，收了丛澜的筷子：“饿了找酒店，这边管饭。但是不能乱吃，特别是冰的凉的还有海鲜，还有稀奇古怪的，省得吃出麻烦来。”
他转身，去洗饭盒。
丛澜叹气：“也就能吃点水果了。”
舒傲白：“我好想喝豆浆啊。”
丛澜：“我想喝酸奶。”
队医在旁边笑个不停，跟听相声似的，热闹得很。
·
OP现场来了好多看丛澜的人，他们坐在看台上私下张望，寻找场下那个昨天破纪录的小女单。
“叫什么来着？”
“lancong？”
离得远的还拿了望远镜，想看看场中在合乐练习的那群蚂蚁大小的选手是什么表情。
场边的摄像师里，有一个负责拍选手的特写，这会儿把镜头对准了丛澜，导播迅速切换，现场大屏幕上，就有了丛澜的脸。
“哇哦——”一阵嘈杂。
轮到了丛澜的自由滑音乐，她站在场子正中间，等着旋律响起。
OP时丛澜不是每一次都会把节目从头到尾都表演出来的，有时候某个跳跃摔了，她就会有点耍赖的在地上瘫两秒，然后才爬起来，摸到断掉的音乐该有的路线上，接着空白往下。
丛澜不喜欢蹲踞转，她旋转练得不错，但依然很烦。
因为旋转刚结束她眼前发昏。
再者就是联合转里，有个提级是不换足小跳，轮到做这个动作的时候，她一般都是没力气的状态，结果又要跳又要蹲踞姿态，费力程度不比跳跃好到哪儿去。
在原地站着敷衍地转了两圈，她卡着节拍，来到了下面一段跳跃的地方。
丛澜快乐时刻到来啦！
全都是分值巨高的跳跃！
不仅自身的BV高，还可以加分！
很赚哒！
丛澜依次完成，场边的观众在她每一次跳跃落冰滑出后，都会惊呼，见丛澜摔倒了，还倒吸冷气。
表现得真是很感同身受了。
丛澜结束自己的合乐，跑去找于谨抽了纸巾擤鼻涕。
于谨趁势跟她分析刚才摔了的3A，丛澜点点头，表示知道了。
再滑动的时候，她就很有意识地在脑子里复刻自己刚才的动作，寻找失误的原因。
意象训练对于她来说帮助很大，不仅有利于对整个节目做整体规划，还可以结合自己的感受，外加一种神奇的第六感，将完成或者想象的动作复制出来。
挺好使的，只不过论科学性，肯定比不上非人类教练手里的可变形丛澜小人儿。
她也想要这个能变火柴棍的模型，又是自己的，还能变形，谁不想要啊？
现实中如果有的话，丛澜能肯定，花滑的技术动作会有再次革新的。
可惜了，目前来讲，训练依靠的还是教练的经验，无法探究更深一步的人体构造。
OP很快结束，她们六人悉数下场。
娜塔莉特意等到丛澜，笑着跟她说了一句俄语。
娜塔莉：“我听莉莉娅说，你懂俄语？”
丛澜：“是啊！”
娜塔莉拍掌：“真好，我学英语很难受，至今没有什么大的进展。”
丛澜：“没事，慢慢来就好。”
两人边说边移动，接过冰刀套各自扣好，踩在了外面的地毯上。
娜塔莉笑着，眼睛弯成了月牙：“晚上的比赛要一起加油哦！我一定会赢你的！”
俄罗斯少女的璀璨笑颜，浅色瞳孔熠熠发光，好看得要命。
颜狗丛澜的心都要化了。
她努力地克制自己不去捏娜塔莉的婴儿肥，快速点头应下：“我会的，你也要加油，我不会输的！”
娜塔莉又笑了起来，教练喊她赶紧跟上。
娜塔莉：“那我先离开了！”
丛澜挥手：“晚上见！”
于谨见人走了，过来给丛澜穿上外套，担心她着凉。
“说什么呢？”他问。
丛澜：“在鼓励彼此完美发挥，并立下了誓言，说一定要拿第一。”
于谨为她鼓掌：“真正的竞技心态。”
丛澜这会儿没化妆，拿了毛巾在脸上用力地蹭了蹭，擦掉了并不怎么存在的汗水。
“是啊，竞技嘛，本就该如此。”
颜狗心化了，但不妨碍她在赛场上锤爆对方。
·
不用额外抽签，JGPF的自由滑出场顺序，是短节目名次的倒序。
丛澜第六，在她之前的就是娜塔莉。
凯瑟琳短节目发挥失误，炸成了天边的烟花，大概是考虑到自己救不回来了，等到自由滑的时候，她反而心态稳如老狗，干净地clean了节目。
结束以后，她从pose里出来，眉毛一弯，嘴巴一瘪，整个人直接捂着脸哭了起来。
这是喜极而泣，连她自己都没想到，能表现得这样好。
在场观众也为凯瑟琳献出了连绵不绝的掌声，丢下了一堆的礼物。
不知道是不是因为两只大魔王在最后才出场，前面四人里，要么是凯瑟琳这样破釜沉舟心如死灰得到了意外惊喜，要么是继续抽抽，又把跳跃给炸了。
后一个说的就是莉莉娅。
她放了3A进来，结果摔冰了，又没成。
连带着后面的跳跃也摔了一个，打乱了整个节奏。
一结束，出了冰面就抱着教练哭了起来。
3A放在赛场上真的太难了，训练时候就不稳，此时众目睽睽，压力大到爆炸，本身就容易出错。加上莉莉娅又没有带3A完成节目的比赛经验，猛然要用，有这样的结果却在教练的意料之中。
她叹气：“试过了？”
莉莉娅：“嗯……”
教练：“磨合要上百次才行，3A不是简单地放在哪个跳跃位置上，它是女单最难的跳跃。”
原定三周的单跳，被换成了3A，稳住就能赢——不，自由滑不是这样的。
赛场临时变动技术动作的要求不低，一是熟练，二是有信心，偏这两点，此时的莉莉娅一个都没有。
她这个3A加得太突兀，刚才在冰上做转三进入的时候，弧线滑行准备起跳的这二十米，莉莉娅一直在给自己做心理建设。
她想告诉自己我可以，实际上她不行。
教练：“你起跳犹豫了。”
莉莉娅不相信自己可以在这么紧急的时刻跳出来，特别是看过了丛澜短节目的3A3T之后，她更不相信了。
教练摸摸她的脑袋：“回去加练！”
莉莉娅埋在了她的怀里：“嗯！”
有人欢喜有人愁，就像是能量守恒似的，在同一个场地的所有人不能全部都开心起来。
丛澜认认真真地备赛，不对外界分出半点精力。
于谨在旁边的椅子上坐着，目光一直追在她的身上，时刻关注着丛澜的一举一动。
时间一点一滴地向前走，很快，娜塔莉出场了。
她走过，带起一阵风，走出帘子出现在观众视野的刹那，欢呼声震天地响。
大家热情地鼓掌，欢迎、鼓励，希望她可以有一个好的状态。
当然，他们更想看的，是娜塔莉与丛澜的第一名之争。
第43章 自由滑第一
保完美发挥, 还是要难度，这是一个问题。
前车之鉴天草梨绘早在短节目里就已经告诉了大家，不稳定的跳跃不是BV起飞, 而是分数直跌。