作者:张泡泡
自从上次抽空抽到英语精通后,感觉自己在做英语卷子时格外轻松,完全不需要思考就已经看懂了。
数学错了最后一次一道大题的第二问,因为思路就错了,所以答案完全驴唇不对马嘴了。仔细研究了下,才弄明白。告诫自己下次一定要用心,罚自己晚上五张数学卷子!
再这么下去,怎么对得起一心想超越自己的战友!
远在安市47中的余瑞阳突然打了个喷嚏,内心感慨道:谁在想我?魅力越来越大了,每天早上照镜子,都感觉好可惜,这么帅气的人竟然不是年级第,唉…
陆小星收拾好东西,去对面叫上了蔡欣怡,又找了刘雅王清影,几人一起出发,陆小星还没有去过总会议室,就跟在几人后面。
走了大概十分钟,来到了陈平教练指定的集合地方。等队里队员和教练们集合完毕,才一起往里走。
来到会议室的右侧,陈平教练安排大家坐好。陆小星看了看还有专门负责拍照和记录的人在,感觉好正式的样子。
没过一分钟,体操队的也来了,苏老大走在最前面,后面跟了大概有12个队员,教练团队也是七八个人,他们整体坐在了会议室的左侧,苏老大和陈平教练坐在了第一排最前方。
等到两点整,领导们入场,全体起立鼓掌欢迎,坐在中间的一个领导说:“大家都坐,咱们体育人不搞这花里胡哨的东西。”
台上的领导们,陆小星只认识上次选拔赛来讲话的王部长,但是王部长还坐在了边边上。
刚才说话的领导又说道:“今天把大家集合起来主要说两个事情,第一件事,就是要恭喜我们体操队在上周的欧洲锦标赛赛中拿到4金2银4铜的好成绩!尤其是吴嘉佑,一个人就拿到了三枚金牌,为你们感到骄傲!
吴嘉佑到了吗,在哪坐?”
大家都扭头寻找,坐在最后一排的吴吴嘉佑起身说道:“谢谢胡局夸奖!我会继续努力的。”
“哈哈哈好,胜不骄!
不愧是咱们华国体操新一代的领军人物!好样的!坐吧坐吧,叫你就是想看看你!
接下来我要说第二件事,就是下个月底的世锦赛马上就要报名了,经局里商讨决定,此次比赛,体操和艺术体操统一报名参赛,按照我们的实际情况,尽量多的选报项目。
两位主教练看看,有什么问题吗?”
苏老大犹豫了下回答道:“因为刚比赛回来,队员们还在倒时差,所以这两天没安排训练,但是这次比赛有队员受伤比较严重,害怕再次高强度集训,会对身体有永久性伤害…”
胡局说道:“哦?伤的厉害吗,是主力队员吗?”
苏老大无奈道:“受伤比较严重,差点就可以退役了,就是您刚才表现的吴嘉佑。”
这时吴嘉佑也起立说道:“报告领导,我伤好了,可以正常参赛。”
苏老大直接就没忍住,怒吼道:“你闭嘴,没你说话的份!”
胡局尴尬一笑:“呵呵,没事,苏教练你别有压力,明年的奥运才是我们的重头戏,你看情况报名。
陈平教练呢,艺体这边有什么问题吗?听说你带着全体教练团队写保证书,新要了个队员啊。”
陆小星没想到还有保证书这码事,抬头看了看陈平教练。
只见陈平教练回答道:“我们前两天才确定好明年奥运会的参赛大名单,正在努力备赛中。世锦赛虽然时间有点赶,但我们会全力备赛。”
“好,有问题我们积极解决问题,需要我这边出力的,两位教练尽管吩咐,全力为咱们两个队伍做好后勤保障工作!”
……接下来就是各位领导对本来世锦赛的展望和期许,没什么太重要的内容了。
下个月月底比赛,自己大概率还是比个人单项全能,目前只完成了两个成套,时间很紧张,要去套餐空间加练了。
只是另外三个成套,还没影呢,不知道系统大哥还会不会再奖励几个成套。
开完会才四点左右,陈平教练带着大家一起回训练馆了,又给大家开了小会。
陈平教练把每个人挨个看了一眼说道:“世锦赛最多可以报三个全能个人单项,两个团体5,跟我们大致的目标是一样的,既然选择参加比赛,就要拿出来最好的状态。
蔡欣怡、陆小星、孟蕊三人任务不变,继续准备你们的单项,孟蕊看你这里能不能5套都出来,时间太紧张了,如果不能的话,刘雅你要辛苦下,再比个个人全能,你那五套是现成的,打磨一下就可以。”
“好的,我没问题”刘雅回答道。
没说两句话,大家就开始了紧锣密鼓的训练。下午10个队员,9个教练看着,几乎人手一个教练了,所以每个人压力都很大,几乎三小时无休的练到8点多才停。
吃完饭有空的继续回来练习,需要去理疗中心的就去治疗。刘雅的腰有些问题,被要求每天都要去理疗40分钟,所以就和蔡欣怡一起去了。
陆小星和王清影回到了馆里,练到了将近10点才回去宿舍,累到话唠王清影回来路上一句话都没说,两眼无光,如同行尸走肉一般的向前移动着。
回到寝室后,陆小星弄了点水果吃,解解乏,给蔡欣怡和王清影刘雅也送了些,这三个小伙伴给陆小星感觉还挺好的,接触起来很轻松。
回来后看见窗台的猫粮没了,又放了一部分,还拿了个小碗放了点水。左右看了看,没看见有小猫咪在,就关灯拉窗帘进入到空间小屋了。
洗完澡后先把中午罚自己的五张数学卷子完成,看见没有错题,才安心躺在床上。问道系统:“大哥,我教练要买两比赛音乐,麻烦你啦。”
“不麻烦,我也有钱赚,两首音乐已上传到u盘里了。”系统回答说。
陆小星看见手里的u盘还有版权证明、授权书,再次感叹到大哥的神奇。
“大哥我还差三个成套,怎么说?”
“50万,成套+音乐!”
“大哥,小妹就那一点钱,还想留住在京市买个房呢。”
“咳咳,我意思是,50万,三个成套+音乐。懂吗?”系统傲娇的回答道。
“懂,开始兑换吧!”
吃了颗身体透支修复丸,进入到艺术体操空间套餐,开始练习自己的彩带,这一项先练精再说。
另外三套先放着,慢慢来,有了就不怕了,自己还有两个系统奖励的100天艺术体操空间套餐没有用,不怕时间不够。
练完出来以后,快速洗漱躺在小屋里,安心入睡,一边睡一边安慰自己,睡醒又是一条好汉!
第一百零九章 膏药
陆小星一觉睡了快8个小时才醒,起来活动了下四肢,洗漱好,今天来不及去食堂吃饭了,就直接在空间里弄了半根玉米,一个红薯又配了个牛奶喝。
走路去室内田径场准备跑步,离训练还剩一个小时,刚好跑一会去练腹肌。跑完步进去健身房看见里面没有人,陆小星还觉得轻松了些。
也不是怕什么,就是更喜欢自己一个人练习的自在,不愧是国家队的健身房,什么器械都有,就是有的不知道怎么用,也没敢乱动。
于是就继续去昨天练习的器械那里练习腰腹核心,按照吴嘉佑说的方法,10分钟时间,腰腹就开始酸痛了,咬牙坚持着。
听见门响了,陆小星抬头一看,又是吴嘉佑,不过还没说话,就听见吴嘉佑说道:“你又在啊,你这满脸通红,表情这么痛苦练多久了?”
陆小星喘了口气说道:“每组20个,间歇20秒,坚持十多分钟了。”
“牛人啊,大兄弟,素质不是你这么练的,你需要再找个部位一起交叉练习,让你的腹肌稍微缓缓,不怕拉伤啊,你原来哪个队的啊,怎么基本常识都不知道?”
陆小星一时间不知道该如何接话了,自己哪个队都不是啊,于是不好意思的没说话。
吴嘉佑说:“我再给你演示一组背肌综合练习方法。”说完就去另一个器械上给陆小星完整演示了一遍,陆小星记住以后也做了一遍。说道:“谢谢啊,我原先训练的地方不太专业,好多不清楚。”
“不客气,都一个基地的,看你这样儿有我两年前的劲头,加油啊小姑娘!”吴嘉佑说完,感觉神情失落了很多,不再说话就去旁边推哑铃去了。
陆小星有些犹豫,想把空间上次奖励的膏药给吴嘉佑,但是又觉得有些突兀。
这膏药首先自己用不到,其次是也没有那么神奇,系统后来说了都是用地球现有的的元素制作的,被拿去研究也没什么,这个吴嘉佑人还挺好,教自己两次了。
陆小星纠结了一下,还是不忍心一个为国争光的顶尖运动员就这么落寞了,于是想到了一个好主意。
拿起来了背包,从里面掏出来了一贴膏药,贴到了自己的脚踝上。膏药有一股自然清新的味道,特别好闻,瞬间传满了健身房。
吴嘉佑闻见了转身看见陆小星再贴膏药,就问道:“你这什么情况,受伤要给教练说啊,别自己瞎用药,小心挨吵。”
“我就是有些扭伤,这是我家乡那边一个老中医祖传的膏药,我妈知道我来国家队训练,专门给我买了好多让我带着,这个特别好用。”陆小星解释说。
吴嘉佑说道:“有些老中医确实有些家传本事,好以后你记得去理疗中心测测,别留下后遗症。”
“好的,我知道了,给你几贴吧,你不是也受伤了?”说完陆小星就拿出来了6贴递给吴嘉佑。
“不用了,我这严重,估计好不了了。你留着自己用吧。”吴嘉佑说道。
“你试试,真的好用,我妈妈多年的腰肌劳损都治好了,你这才受伤多久,别放弃啊!你会拿到更多的金牌的!”
吴嘉佑听见更多的金牌,突然笑了笑,把膏药接过来了,说道:“好,那就谢谢你,我不会放弃,我会贴的。”
陆小星说完就离开了,吴嘉佑看着陆小星离开的背影笑了笑,挺有意思一姑娘,看了看手里的膏药,犹豫了下还是贴到了右手手腕上。
虽然并不指望它管用,但是好歹也是人家小姑娘的心意,自己如果就这么退役了很多人会失望吧,连一次奥运冠军都没拿过的体操新一代领军人物,说出去都像个笑话。
看了看自己的右手,无奈摇了摇头,伤的太严重了,连带着胸口和肩膀都是疼的。自己是在再不练就废了,练了也就废了的中间徘徊。
既然都是废了,那就练吧,还有左手在。
闻着膏药清新不刺鼻的味道,心情竟然放松了些,练了一会感觉到酸痛就不敢再练了,收拾好东西,心想道:今天状态好,找老大吵架去,说不定能赢。
陆小星感觉跟了结一件心事一样,希望吴嘉佑会用吧,上辈子陆小星没有很关注过体育赛事,但是北京奥运当年那么火,体操又是比较有人气的项目。
如果吴嘉佑参赛并且夺冠了,自己应该会有印象,可是记忆里没有一点吴嘉佑的参赛的事情,应该是在奥运之前就退役了。
于是好奇的问系统:“系统大哥,那6贴膏药能治好吴嘉佑的伤吗?”
“治不好,他伤的地方太多了,不过能缓解。”系统回答道。
陆小星寻思,如果有用,吴嘉佑肯定会过来要的,任何运动员都不会放弃任何一个能被治愈的机会。
想着想着就来到了训练馆,呼,新的一天又开始了,今天的目标是彩带搞定它!昨天在空间套餐里练了好久,总算起到点效果了,今天晚上开始在空间里练习新套,希望世锦赛能拿到不错的成绩。
突然想起来,为什么系统这次没给任务?
“因为事情还有不确定性,你们教练还没有正式报名,报名之后才会有任务下发。”系统解释道。
陆小星有些担心,不确定性?陈平教练是不是担心自己五个成套出不来?自己要加快速度了,赶上报名才行,很想很想参加比赛,感觉能学到的东西太多了,而且这次还是代表国家出战,意义太不一样了…
第一百一十章 大哥精品曲子
陆小星进去馆里,先去找了陈平教练,把u盘递了过去,说道:“我大哥把音乐给我了,我给拷贝到u盘里面了。”
陈平教练惊讶道:“这么快吗?”
陆小星回答说,:“他那有存货,从我开始比省赛就在准备了,所以还有好几首,这里面是两首,大哥说还会给我三首让我用。”
“你这大哥可以啊,是真心疼你这妹子!你好好练,拿个好成绩,让你大哥也高兴高兴!”陈平教练说道。
“我会加油的!版权证明和授权书邮寄在路上了,估计过几天才会到。”
“嗯好,那个不着急。”陈平教练说完就召集大家一起过来听音乐。
第一首的曲风非常欢快,有丝民族风情在里面,听完整曲,陈平教练感慨到,这钱花的太值了,本来想着这么仓促,小星大哥也没好意思要价,质量不会很高,没想到又是一首精品。
这首曲子虽然不像陆小星彩带那首那么大气磅礴,但是感受的到里面各种小众乐器交织演奏所想表达的情绪。
这些小众乐器的制作成品可就太高了,20万根本打不住底啊。
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