作者:寻云者不遇
徐驱正想说话,但燕逍先一步走上前来,不着痕迹地挡到古珀面前,道:“家父曾与我提起晗阳之战,道徐叔少年英武,于万军交战之中,以徐家矛法斩杀敌首阿姑刻,后自创徐家矛法第一十九式,并将前五式略作修改。”
“古珀与临崖寺如善大师是忘年之交,如善大师名满天下,亦是武学大家。”说完这句,他转头向古珀道:“你若对此道也有专研,不若明日帮我看一看燕家枪法?”
古珀分析出燕逍是在与她解围,便配合地点点头。
作为权威的战术AI,她只用数据分析结果来做回应,从不考虑到最终结论会引起人类的什么反应。
徐驱的反应是她没有注意到的,但事实是,就算她一开始分析出来了,她也不会理会。
但燕逍的维护行为更令她感到新奇。
他在她给出回应之前,三言两语简单解释了分析结论,消除了徐驱的恼怒。
徐驱轻呼了口气,抱了抱拳,退开两步。
严舒这时候终于赶过来了,他嘿嘿笑了两声化解了有些沉重的氛围,道:“弟妹,你还没说我呢,怎么样?哎,我肯定又是最差的!”
古珀将注意力转回严舒身上,道:“严舒,除了在肢体柔韧性表现比较出色之外,其他方面仅为中上水平,还需加强训练。”
严舒顺着问下去:“训练?我要做什么啊?”
古珀按照分析出的结论道:“我需要知道你平时是如何训练的。”
严舒想了想:“平时?练剑啊,练枪啊,有时候找燕逍挨揍啊……”
古珀却摇摇头,“今日大家已经消耗了过多的体力,明日我再到演武场来,看看你们平日的训练方式和强度,再为你们安排训练方案。”
古珀的数据库中储存着大量的训练方案。
宇航时代,训练方式已经改变了很多,其中,大都是精神力训练和机甲驾驶训练。
体能训练也不少,但大多数要配合大量的高科技仪器,例如重力室适应训练,低氧环境变速跑等等。
无器械机体增强的只有18套。而且,无法直接应用到这个时代的人身上。但根据不同体能素质进行简单修改,设计出相配套的训练方案,对于古珀来说还是易如反掌的。
像徐驱和徐守这类,由于平时训练不当,导致上肢力量远大于下肢力量的,需要在平日的训练中,增加下肢力量的补充训练,让身体的肌肉水平,维持在一个较为均衡的状态。
严舒的情况比较复杂,除去柔韧性,他的各方面表现比较平均,没有特别突出或需要修缮的地方,这类情况要考虑他平时的训练方式和强度,依照具体情况进行训练优化。
燕逍四人立在原地,神态各异。
古珀的话听着非常古怪,诸如训练强度,训练方案之类的词汇,是燕逍等人从未听过的,但大致的意思他们都能听懂,只不过有的人若有所思,有的人不以为意。
燕逍笑了笑,打破沉默,道:“如此,便明日再看吧。”
古珀看看他,又道:“你们刚剧烈运动过,尚未进行拉伸放松动作。”
燕逍望过来,“嗯?”
拉伸放松是比训练本身更为重要,却常被人忽略的动作。它可以巩固训练结果,一定程度上减轻训练本身对身体造成的伤害,缓解运动后的肢体酸痛。
古珀将所有人叫到一起,亲身示范了一套基础全身拉伸动作。
拉伸的动作非常简单,但因需要照顾到每一块肌肉,所以动作有些多。
测试腿部力量时,只需要靠墙进行屈膝站立,但放松腿部肌肉时,则需分成大腿内侧肌肉放松,大腿前侧肌肉放松,大小腿后侧肌肉拉伸,脚踝放松等等。
好在这些动作非常简单,古珀边讲解,边亲身示范了一遍。
古珀讲解完,见大家都记住了,提醒道:“整套动作需要花近一刻钟的时间,需得认真完成,否则之后会浑身酸痛,难受非常。”
交代完之后,她心里记挂着训练方案的问题,便先离开了。
燕逍和徐守依言开始做放松动作,而徐驱却兴致缺缺地呆在树下发呆。严舒两边看了看,坐到徐驱身边去。
“怎么,你不去做啊?夫人可是说了,不做会……”
“去去去!”徐驱憋了他一眼,摘了根青草衔进嘴里,“我们堂堂的军官,竟要一个女流……一个文人来教授习武之道?这与朝廷胡乱安排的监军有何区别?”
监军是朝廷派到战场的中央官员,他们往往不懂军事,却因充当着当权者的眼耳口鼻,能极大干预前线的军事安排,是每个将军不敢得罪的眼中刺肉中钉。
严舒展开折扇,惬意一笑,道:“你还不知道她要如何做,怎的就能下这样的结论……”
徐驱冷哼一声。
严舒又劝道:“不管怎么说,方才的测试你也总该看出来吧,夫人对习武之道至少并非全无了解,别的不说,你先随我过去将那什么……放松做了。”
徐驱干脆将整叶青草都含进嘴里,咀嚼出满口青草的生涩,“那些算是放松?”
他挑唇一笑,对着严舒挤挤眼睛,“之前忙着这亲事,还未见识到这云厥繁华,不若今夜,严公子带着我出去转转?”
严舒眼睛一亮,含蓄地展开折扇轻摇了摇,“可。”
另一边,演武场上,徐守看着在树下交谈的严舒二人,有些踟蹰地对着燕逍道:“侯爷,不把他们叫过来吗?夫人说……”
燕逍知道他的意思,他的双手正向后抓住抬起的左脚,感受左腿前侧奇妙的拉伸感,闻言便道:“别担心,不必理会。”
燕逍想的很简单。
一则,他其实并不能确定古珀是否真的能拿出什么有效的功法,他愿意相信她,是因为相识以来,古珀一直在给他惊喜。即使是赌,他也愿意先配合古珀的要求试试看。
二则,若古珀的说法都是真的,那让那两人吃点教训也是好的。将来古珀必会成为他们团队中的核心人员,在这个时候就给她建立一些威信是非常必要的。
徐守点点头。
燕逍从小就是他们这群人中的主心骨,徐守心思单纯,又信服燕逍,见燕逍此时胸有成竹的模样,便也不再问了。
天边,朵朵碎云被夕阳染成橘红色,有倦鸟归巢,阵阵飞过。
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