作者：汐如玄月
但这次病后，我的困惑变成了人类思考了几千年，却一直到现在都没有一个标准答案的问题。
那么，我该如何从这些困惑中挣脱出来呢？
我开始每天把自己泡在学校的图书馆里，看各种各样的书——天文，量子理论，医学，哲学，宗教，希望能从书上找些答案。
最后，我沉迷于弗洛伊德，荣格，艾瑞克森，萨提亚，海灵格，米妞庆等心理治疗大师的书籍。
我疯狂的爱上了各种心理学有关的知识。
我感觉自己闯入了一个神秘的新世界。
很神奇的是，在我对这些心理学知识感兴趣的同时，我身边也开始出现越来越多心理学方面的专业人士。
我就开始跟着他们一起学习了。
几年以后，我发现我所经历的一切竟然成了我巨大的财富，不知不觉让我的生命得到了蜕变，我的性格和心态以及三观也都发生了巨大的变化，仿若重生。
而我也因为这些经历，能够理解其他的心理病症患者了。
大学毕业后，我还当了两三年医生，在当医生的时候，很多的病人跟我倾诉他们的痛苦，他们的困惑。
我就会给他们讲我所经历的一些困惑和体验，并跟他们分享那些我曾经受益过的知识和方法，也跟他们分享我们的世界是如何在巨大的谎言中被构造的，我们又该如何让自己醒过来，去找到自己生命中更有实义的目标和方向。
在这个过程中，我发现给人心理和精神上的安慰比纯粹的给人把病治好更让我的患者感觉开心。
在当医生的第二年，我找到了人生最有意义的事，給那些痛苦不堪的人带去健康和希望，不止是身体，还有心灵。
我开始筹划成立自己的心理工作室。
渐渐我的工作室里来访者越来越多，也有越来越多的来访者被改变，重获生命的力量，健康的从我的工作室走出去。
我的生活也变得更加充实，更加的开心。
然后，某个阳光明媚的早晨醒来，我突然发现自己好久都没有沉迷于妄念纷扰的痛苦中了。
我发现自己能够和他人共情了。
当时，我就想，做一个优秀的疗愈师，大概就是我这一生的使命吧。
在这个疗愈他人的过程中，我发现我生命中所经历的一切，没有一件是多余的，那些痛苦和磨难都在磨练我，帮助我成为一个优秀的疗愈师。
现在，我对每天的生活都充满了期待。
每当我坐在工作室里面对不同的人，不同的症状，陪伴他们，帮组他们摆脱心灵的痛苦，帮助他们找回自己时，我就感觉特别的开心。
人生充满了各种意外，谁也不知道明天到底会发生什么事情。
但我每天晚上睡前都在祈祷，‘希望自己可以，永远不要放弃帮助他人成为更好的自己’，因为生活总是充满了惊喜，我永远不知道什么时候会有奇迹发生。”
第522章 因为我与成长，至死方休
那是一段辛苦又快乐的时光。
“你们帮助了很多人。”对方认真听完后，缓缓道。
“承蒙大家信任。”宁有光笑。
如今，她的工作室已经从原本只有她一位疗愈师发展成了一个有四十多位疗愈师及心理导师的专业性心理疗愈机构。
机构的员工越来越多，帮助的人也就越来越多。
对方又问，“仿若重生是一种什么感觉？”
宁有光清透、温柔的目光落在他的脸上，“我感觉到自己生命里枯竭的部分，有了细微的生命力。”
那是一种什么样的感觉，从未有过这种感受的人不懂的。
但是，不妨碍他继续探寻下去。
“生命力有具体指向吗？”
“生命力只有一种，被看见就会变成好的生命力，比如热情、创造力、爱。不被看见时就会变成黑色的生命力，变成恨、攻击、愤怒和破坏。”宁有光耐心的解释，‘黑色生命力就必然会产生破坏和攻击，有些是内在攻击，有些是外在攻击，内在攻击的人会不断的做自我攻击，外在攻击的人则会有很严重的情绪问题，他们日常呈现出两种极端的情绪状态，大部分时候显得十分平和好说话，但到了某个点就变成‘一点就炸’的火药桶。”
所以情绪失控的人通常又自卑又自大。
当他们有情绪却得不到缓解，内心又无法自我消化时，就会瞬间失控，呈现不计代价的破坏性。
“所以你说的生命力是指好的生命力。”对方缓缓垂下眼帘。
宁有光这才发现这位大佬的睫毛浓长且翘。
他有一双极为好看的眼睛。
“是的。”
“你……觉得无法控制自己情绪的人是不是不好？”对方迟疑了下，又问。
“情绪不管是正面的，还是负面的，都没有好坏之分，它的价值，纯粹是看产生情绪的那个人如何去用它。”宁有光答，“而且情绪是情绪，人是人，要分开的，我们不能因为一个人产生负面情绪就去认为他这个人不好，这是不合理的。”
“你现在还会有情绪吗？”
“当然有啊。”宁有光轻笑，“我又不是圣人，怎么可能没有情绪？不过，我已经学会了如何去驾驭自己的情绪，我的意识和大脑不会再被情绪掌控了。”
“所以你才能每次都这么平和？”
“怎么说呢。”宁有光轻笑，“我一直以来都挺平和的。”
外表是的。
却不想，对方一秒道破本质。
“我说的是心。”
“好吧，你说的对。我以前确实深受情绪困扰，经常控制不住的自我怀疑和后悔，后悔自己做错了选择题，对人说错了话，念书去错了地方，怀疑自己不是又让别人不高兴了，又有哪里做的不够好了，或者又給周围的人添了麻烦等等，总是对自己感觉不满意，情绪非常的消极。”宁有光哑然失笑，“所以，我性格内敛，不擅长社交，没什么朋友，尽管在学业上还算有进步，却没有办法用所学的知识去抵抗自己内心滋生的消极情绪，作为一个人来说，我自己并没有成长，于是，就很喜欢一个人泡在图书馆，诚如毛姆所说‘阅读是一所随身携带的避难所’。”
“但这并不能解决你的问题。”
天才的大脑都是这么好使的吗？
宁有光对对方的敏锐性又有了新的认识，“是的，书籍虽然给我提供了很多种方式，教我如何去应对问题，解决问题，但并不能从源头上去解决我的心理问题。”
“那你是怎么蜕变的？”
“学习。”宁有光说，“跟优秀的导师学习如何自我疗愈，自我成长，学成以后，蜕变就会变成自然而然的事。”
这是一个绝佳打开对方心门的机会，宁有光正让自己的五感处在高度的敏锐中，但她又不能让对方看出来她在试探他。
所以，只能用自我解剖的方式让对方去看到黑色生命的另一种可能性。
想了想，她又说，“其实一开始，我并没有发现光看书是不能解决我的问题的，还暗自得意了好一阵觉得曾经的那些痛苦都‘过去’了呢，但那时候我不知道，那是因为我当时还是学生，人际关系简单，又远离家人，没有多少机会可以去触碰到自己的伤口，但等我每次放假回来和周围的人一接触，我发现之前我以为的所谓的‘过去了’，都是自我欺骗，那些没有经过疗愈的伤口仍然藏在自己的意识之中，通过影响我对当下的认知和对未来的期望，影响着我的整个生活。这之后，我才意识到，真正摆脱困境的唯一方法，就是像我认识的一个导师说的那样，我只有堂堂正正的直面自己的脆弱、直面自己的阴暗面，从痛苦里找到自己内在的力量，从困境中成长起来才行。”
“为什么要不断的重温旧时伤疤？”
对方微冷的声音里暗藏焦躁和愤怒。
宁有光却回答的笃定而冷静。
“因为我与成长，至死方休。”
坐在轮椅上的人又沉静了下来。
半晌，他缓缓动了动手指，“我可以抽根烟吗？”
“当然。”宁有光点头，接着，她转而巡视四方，最后目光定格在被拉的严实的窗帘上，“不过，我想打开窗户可以吗？”
对方迟疑了下，点了点头。
宁有光就起身去了窗边。
却不想，她刚想伸手去把窗帘拉开后，却发现眼前厚厚的黑色窗帘正缓缓往两旁移动了起来。
［全屋智能家居你早说啊？！］
宁有光内心有一瞬间的无语，却很快被窗外美丽的晚霞和夕阳给治愈了。
随着眼前厚厚的窗帘被打开，室外暖黄色的天光，就缓缓铺进了房间。
璀璨的让人着迷。
“今天的晚霞好美啊。”她站在窗前，沉醉的看着窗外的天空。
当下时节正值立秋。
但她来京后发现，这里的天气好的，丝毫让人感觉不到夏日流逝的迹象。
被光晕笼罩着照着的她，令人目眩神迷。
第523章 二更
站在她身后，原本因为不适应窗外明亮的自然光而闭上眼睛的人，缓缓睁开了眼睛。
宁有光转过身的时候，刚好见到坐在轮椅上的人正望着窗外的夕阳出神。
经过这么多次的接触和观察，她当然知道眼前这个人是不喜欢见光的。
但此刻，他却愿意睁开眼睛直视窗外的天空。
她感觉自己已经窥见了进展。
摁下喜悦的心情，宁有光笑着问：
“时先生，你是不是很少出去晒太阳啊？”
“嗯。”
“不晒太阳的话，人也容易肾虚哦。”
“……”
“而且，有科学研究，不晒太阳或者很少晒太阳的人的身体容易缺乏维生素D，缺乏维生素D 的人比不缺乏维生素D 的人容易得抑郁症。”
“我不喜欢出去晒太阳。”更准确的说，他讨厌看到光芒璀璨的一切事物。
但现在……
“那在家晒也可以啊。”宁有光说，“你家光线很好，全天都有阳光。”
眼见对方张嘴想反驳自己，她又抢先一步说，“不然不喜欢晒太阳，看看日落也是好的呀。”
——“不是有人说过‘如果还没等到喜欢的人，可以先等一场喜欢的日落’。”
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